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Volta ao trabalho após a licença maternidade: como superar o medo de perder a conexão com o bebê
A volta ao trabalho após a licença maternidade é um momento delicado para a mãe . Além de se preocupar com a adaptação ao novo ambiente, a mãe também teme perder a conexão com o bebê durante esse período. No entanto, é possível superar esse medo e manter uma conexão forte entre mãe e filho mesmo com a volta ao trabalho.
1. Estabeleça uma rotina de cuidados
É importante estabelecer uma rotina de cuidados com o bebê, mesmo quando a mãe está trabalhando. Isso inclui horários para alimentação, sono, banho e brincadeiras. Dessa forma, a mãe se sentirá mais tranquila, sabendo que o bebê está sendo cuidado de forma adequada mesmo na sua ausência.
2. Escolha cuidadosamente a creche ou a pessoa que ficará responsável pelo bebê
Se a mãe optar por deixar o bebê em uma creche ou com uma pessoa responsável, é fundamental escolher com cuidado. Procure referências, visite o local, converse com outras mães que já utilizaram os serviços e analise se o ambiente é adequado e seguro para o bebê. Isso ajudará a amenizar o medo de perder a conexão com o bebê, pois a mãe terá a certeza de que ele está sendo bem cuidado.
3. Mantenha a comunicação com a pessoa responsável pelo bebê
É importante manter uma comunicação frequente com a pessoa responsável pelo cuidado do bebê durante o período de trabalho. Troque mensagens, ligue para saber como está sendo o dia do bebê, pergunte sobre a alimentação, as atividades e tudo o que aconteceu na ausência da mãe. Esse contato ajuda a manter a conexão entre mãe e bebê.
Além dessas dicas, é essencial que a mãe tenha um tempo de qualidade com o bebê sempre que estiver em casa. O momento da amamentação, por exemplo, pode ser uma ótima oportunidade para fortalecer a conexão . A mãe também pode aproveitar os fins de semana e os feriados para passar um tempo exclusivo com o bebê.
O Leda é uma plataforma que oferece suporte para mães nessa fase de volta ao trabalho após a licença maternidade. Com conteúdos específicos sobre como lidar com essa transição e manter a conexão com o bebê, o Leda pode ser um grande aliado nesse momento tão importante da vida da mãe e do bebê. Conheça o Leda e veja como ele pode te ajudar!
🤰 Maria A. Silva
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