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Volta ao trabalho após a licença maternidade
Volta ao trabalho após a licença maternidade
A licença maternidade é um momento especial para a mãe e o bebê, pois é um período de intensa dedicação, cuidados e adaptações. Porém, chega um momento em que a mãe precisa retornar ao trabalho e conciliar as responsabilidades profissionais com a maternidade.
A volta ao trabalho após a licença maternidade pode ser um desafio emocional para muitas mães. É comum surgirem sentimentos de culpa, preocupação com a adaptação do bebê à nova rotina, medo de não conseguir dar conta de todas as tarefas e insegurança quanto ao cuidado que será oferecido ao filho na sua ausência.
Como se preparar para a volta ao trabalho
Para lidar com esses desafios, é importante se preparar para a volta ao trabalho após a licença maternidade. Algumas dicas podem ajudar nesse processo:
- Faça um planejamento antecipado: Organize a rotina da casa, o cuidado com o bebê e as tarefas profissionais antes de retornar ao trabalho. Planejar com antecedência é fundamental para se sentir mais segura e preparada.
- Encontre uma rede de apoio: Conte com o auxílio de familiares, amigos ou profissionais especializados para ajudar na rotina da casa e no cuidado com o bebê durante o período em que você estará trabalhando. Ter uma rede de apoio é essencial para se sentir mais confiante.
- Estabeleça uma boa comunicação : Converse com a equipe de trabalho e com o seu gestor sobre a sua volta ao trabalho e a necessidade de conciliar as demandas profissionais com a maternidade. Uma boa comunicação é fundamental para encontrar soluções e garantir um equilíbrio entre a vida profissional e pessoal.
O suporte do Leda para a volta ao trabalho após ser mãe
O Leda é uma rede social para mães que oferece uma plataforma completa de suporte para a volta ao trabalho após a licença maternidade. Através dos podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, as mães encontram dicas, orientações e experiências compartilhadas por outras mulheres que já passaram por essa fase.
No Leda, você terá acesso a conteúdos exclusivos sobre como lidar com a volta ao trabalho, conciliar as responsabilidades profissionais com a maternidade e encontrar um equilíbrio saudável entre essas duas importantes áreas da sua vida.
Além disso, o Leda também oferece uma comunidade ativa de mães, onde é possível trocar experiências, fazer perguntas, compartilhar conquistas e desafios, além de receber apoio e incentivo de outras mulheres que entendem as peculiaridades dessa fase.
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🤰 Fernanda S. Santos
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