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Volta ao trabalho: como conciliar trabalho e maternidade
O desafio da volta ao trabalho
A maternidade é uma experiência maravilhosa e transformadora, mas também traz diversos desafios . Um deles é a volta ao trabalho após o período de licença-maternidade. Muitas mulheres se sentem divididas entre o desejo de continuar suas carreiras e a vontade de estar presente na vida dos filhos.
O papel da mulher no mercado de trabalho tem evoluído nos últimos anos, mas ainda há muitos obstáculos a serem superados. Conciliar as demandas do trabalho com as necessidades da família não é uma tarefa fácil, mas é possível encontrar um equilíbrio.
Organização é fundamental
Uma das principais estratégias para conciliar trabalho e maternidade é a organização. É importante estabelecer rotinas bem definidas tanto em casa quanto no trabalho. Crie uma agenda com os compromissos familiares e profissionais e tente segui-la. Se você tem flexibilidade de horários, aproveite para adaptar sua jornada de trabalho às necessidades da sua família.
Também é essencial contar com uma rede de apoio. Busque alternativas que possam auxiliar no cuidado dos filhos, como creches, babás ou familiares. Compartilhe as responsabilidades com o parceiro e busque ajuda sempre que necessário.
O Leda pode te ajudar
Conhecer o Leda pode ser uma grande ajuda nesse desafio de conciliar trabalho e maternidade. O Leda é uma rede social para mães que oferece conteúdos especializados e suporte para mães que estão voltando ao trabalho.
No Leda, você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, além de um blog com artigos sobre diversos aspectos da maternidade. A plataforma também oferece uma comunidade de mães onde é possível compartilhar experiências, dicas e desafios .
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🤰 Luana Santos
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