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Volta ao trabalho: como conciliar trabalho e maternidade
Trabalhar fora de casa e ser mãe ao mesmo tempo é um desafio que muitas mulheres enfrentam atualmente. A volta ao trabalho é um momento delicado, em que é necessário conciliar as demandas profissionais com as responsabilidades maternas. Nesse contexto, contar com um plano de saúde pode ser fundamental para garantir a saúde e o bem-estar da mãe e do bebê.
Plano de saúde: um aliado na volta ao trabalho
Quando se é mãe e trabalha fora de casa, é comum surgirem preocupações em relação à saúde e ao cuidado dos filhos. Ter um plano de saúde pode trazer diversas vantagens nessa situação, como acesso a consultas médicas, exames, vacinas e internações. Além disso, os planos costumam oferecer programas de acompanhamento gestacional e pós-parto, que auxiliam as mães no cuidado com a saúde e no desenvolvimento do bebê.
Com um plano de saúde, a mãe pode contar com assistência médica de qualidade, sem precisar depender exclusivamente do SUS. Isso facilita o acesso aos profissionais de saúde, o que é especialmente importante para as mães que precisam retornar ao trabalho em um curto período de tempo e não têm tempo disponível para enfrentar filas de espera em hospitais públicos.
Organização e planejamento
Além do uso do plano de saúde, a volta ao trabalho também exige organização e planejamento por parte das mães. É importante conversar com o empregador sobre a possibilidade de flexibilizar o horário de trabalho ou adotar regime de trabalho remoto. Assim, é possível conciliar os compromissos profissionais com a rotina de cuidados com o bebê.
No caso de mães que trabalham fora, é importante encontrar apoio na família ou em uma rede de cuidadores de confiança. Ter alguém de confiança para ficar com o bebê durante o período de trabalho traz mais tranquilidade para a mãe e permite que ela se dedique plenamente às suas atividades profissionais.
Também é importante estabelecer uma rotina bem definida, com horários estabelecidos tanto para o trabalho quanto para as atividades relacionadas ao cuidado dos filhos. Isso ajuda a otimizar o tempo e a garantir que todas as tarefas sejam cumpridas.
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O Leda é uma plataforma especialmente desenvolvida para ajudar as mães nessa jornada de conciliar trabalho e maternidade . Por meio da plataforma, as mães podem encontrar trilhas de conhecimento e podcasts criados por especialistas em maternidade, que abordam temas como desenvolvimento infantil, maternidade ativa, bem-estar da mãe, entre outros.
Além disso, no Leda, também é possível encontrar conteúdos sobre plano de saúde, com informações relevantes sobre como escolher o plano ideal para atender às necessidades da mãe e do bebê. O Leda é uma ferramenta que visa facilitar o acesso a informações e apoiar as mães nesse desafio de conciliar trabalho e maternidade.
Para conhecer a plataforma do Leda e encontrar as trilhas de conhecimento e podcasts disponíveis, acesse o site do Leda e aproveite todas as vantagens oferecidas pela plataforma.
🤰 Carolina C.
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