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Volta ao trabalho: como voltar ao mercado após a maternidade
Volta ao trabalho após a maternidade: um desafio possível
Voltar ao mercado de trabalho após a maternidade é um desafio enfrentado por muitas mulheres. São diversas as questões que surgem nesse momento, como conciliar os cuidados com os filhos , encontrar um emprego que esteja alinhado aos horários escolares e também lidar com os sentimentos de culpa e ansiedade.
No entanto, é importante lembrar que é perfeitamente possível se reinserir no mercado após ter filhos. Neste post, vamos trazer algumas dicas e estratégias para te ajudar nessa jornada.
Revisando suas habilidades e competências
Antes de iniciar a busca por um novo emprego, é interessante tirar um momento para refletir sobre suas habilidades e competências. A maternidade traz diversas mudanças e é comum que muitas mulheres se sintam inseguras em relação ao retorno ao mercado de trabalho.
Fazer uma lista das habilidades que você adquiriu durante o período em que esteve fora do mercado é uma excelente maneira de resgatar sua confiança. Pense em atividades desenvolvidas no dia a dia com seus filhos, como organização, paciência, capacidade de resolver problemas, entre outras. Essas habilidades são valorizadas pelas empresas e podem ser um diferencial na hora da busca por um novo emprego.
Explorando novas possibilidades de trabalho
A maternidade também pode ser um momento de reflexão sobre o caminho profissional que desejamos seguir. Muitas mulheres aproveitam essa fase para repensar suas prioridades e buscar uma carreira que esteja mais alinhada com seus valores e necessidades.
Por isso, é interessante explorar novas possibilidades de trabalho após a maternidade . Algumas opções incluem o empreendedorismo , trabalhar em casa, buscar uma carreira mais flexível, entre outras. Essas alternativas podem oferecer mais autonomia e liberdade para conciliar os cuidados com os filhos e a vida profissional.
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🤰 Sara Rodrigues
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