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Volta ao trabalho: desafios e estratégias
Volta ao trabalho: desafios e estratégias
Quando uma mulher se torna mãe , além de todas as emoções e cuidados com o bebê, ela também enfrenta o desafio de conciliar a maternidade com o trabalho. Afinal, como voltar ao trabalho depois de ter um filho ?
É normal que muitas mães se sintam inseguras e confusas nesse momento. Afinal, a maternidade traz uma série de mudanças, e conciliar todas as demandas pode parecer uma tarefa impossível. Mas não se preocupe, nós estamos aqui para te ajudar!
No artigo de hoje, vamos abordar os desafios mais comuns que as mães enfrentam ao voltar ao trabalho e compartilhar estratégias para lidar com eles. E, para te ajudar ainda mais, vamos apresentar o Leda, uma plataforma que oferece conteúdos exclusivos sobre maternidade e incremento da renda familiar.
Desafios da volta ao trabalho
Ao retornar ao trabalho depois da licença-maternidade , muitas mães se deparam com uma série de dificuldades. Algumas das questões mais comuns incluem:
- Ficar longe do bebê: A separação pode ser dolorosa tanto para a mãe quanto para o bebê, criando sentimentos de culpa e ansiedade.
- Equilibrar as demandas: Conciliar as demandas do trabalho com os cuidados com o bebê, especialmente nos primeiros meses, pode ser um verdadeiro malabarismo.
- Organização da rotina: Definir uma nova rotina que englobe todas as tarefas e responsabilidades pode ser desafiador.
- Redução do tempo livre: Com a volta ao trabalho, muitas mães sentem que têm menos tempo para si mesmas e para fazer as coisas que antes eram consideradas simples.
Estratégias para lidar com os desafios
apesar dos desafios , é possível voltar ao trabalho de forma tranquila e garantir um incremento na renda familiar. Confira algumas estratégias que podem te ajudar nesse processo:
- Crie uma rede de apoio: Conte com a ajuda de familiares, amigos e profissionais para cuidar do seu bebê enquanto você está no trabalho.
- Comunique-se com seu empregador: Converse abertamente com seu empregador sobre suas necessidades e busque soluções que facilitem a conciliação entre trabalho e maternidade.
- Organize-se: Planeje suas tarefas e compromissos, utilizando apps e agendas para não se perder.
- Crie momentos de qualidade: Mesmo com a correria do dia a dia, tire alguns momentos para curtir seu bebê e relaxar.
Conheça o Leda
Para te auxiliar nessa jornada, recomendamos conhecer o Leda. Essa plataforma é voltada para mães que desejam conciliar a maternidade com o trabalho e maximizar o incremento na renda familiar.
No Leda, você encontrará conteúdo exclusivo sobre maternidade, bem-estar, carreira e finanças. Também poderá participar de trilhas de conhecimento, podcasts e fóruns de discussão, onde poderá trocar experiências e tirar suas dúvidas com outros profissionais e mães.
Acesse o site do Leda e conheça tudo o que ele tem a oferecer para te ajudar na volta ao trabalho e no incremento da renda familiar!
https://www.leda.com.br
🤰 Amanda Rocha
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