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Voltando a amamentar: dicas para retomar a amamentação
Por que voltar a amamentar?
A amamentação é uma forma natural de alimentar o bebê, proporcionando inúmeros benefícios tanto para a mãe quanto para a criança . No entanto, nem sempre é possível manter a amamentação exclusiva nos primeiros meses de vida do bebê, seja por questões de saúde, retorno ao trabalho ou outros motivos pessoais.
Se você interrompeu a amamentação e deseja retomá-la, saiba que é possível voltar a amamentar mesmo após um período de pausa. Neste blog post, iremos fornecer dicas e informações úteis para ajudar você nessa jornada.
1. Busque orientação profissional
O primeiro passo para retomar a amamentação de forma segura é buscar orientação profissional . Um(a) médico (a) especializado(a) em amamentação ou um(a) consultor(a) de lactação poderá avaliar sua situação individual e fornecer orientações personalizadas. Eles também podem ajudar a identificar possíveis desafios e oferecer soluções.
2. Estimule a produção de leite
Para retomar a amamentação, é importante estimular a produção de leite. Isso pode ser feito através da ordenha regular e frequente e/ou colocando o bebê para mamar no peito sempre que possível. Quanto mais estímulo houver, mais leite será produzido.
3. Aumente gradualmente o tempo de amamentação
Caso você esteja oferecendo leite artificial ou complemento para o bebê, comece a reduzir gradualmente a quantidade e o número de mamadeiras ao longo do tempo. Aos poucos, vá aumentando o tempo de amamentação no peito até que ele se torne a principal fonte de alimentação do bebê novamente.
4. Utilize técnicas de relactação
Se o bebê estiver relutante em mamar no peito novamente, você pode recorrer a técnicas de relactação. Isso envolve o uso de uma sonda fina através da qual o bebê recebe leite materno ou leite artificial enquanto está em contato com o peito. Essa abordagem ajuda a estimular o bebê e pode facilitar a transição para a amamentação exclusiva.
5. Tenha paciência e perseverança
Voltar a amamentar pode levar algum tempo e exigir persistência. Cada experiência é única, e é importante lembrar que o sucesso da amamentação não está apenas na quantidade de leite produzido, mas também na conexão emocional estabelecida entre mãe e bebê durante o ato de amamentar. Tenha paciência consigo mesma e busque apoio sempre que necessário.
Agora que você possui algumas dicas para retomar a amamentação, é hora de agir! Não se esqueça de buscar apoio profissional e se dedicar ao processo. Lembre-se de que cada gota de leite materno faz diferença na saúde e no desenvolvimento do seu bebê.
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🤰 Daniela M.
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