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Voltando ao trabalho após a licença maternidade
A licença maternidade é um período muito especial para as mães de primeira viagem. Durante esse tempo, é possível estreitar os laços com o bebê, fortalecer a amamentação e aproveitar cada momento dessa nova fase da vida.
No entanto, chega o momento em que é preciso voltar ao trabalho e retomar a rotina profissional . Essa transição pode ser desafiadora e gerar muitas dúvidas e preocupações nas mães.
A importância de planejar o retorno ao trabalho
Antes de voltar ao trabalho, é essencial planejar essa fase com antecedência. Afinal, a maternidade traz consigo diversas mudanças na vida da mulher, e conciliar a vida profissional com os cuidados com o bebê pode parecer uma tarefa difícil.
Uma das primeiras coisas a serem feitas é conversar com o empregador e verificar quais são as opções disponíveis para retornar ao trabalho. Algumas empresas oferecem a possibilidade de horário flexível, home office ou até mesmo creche no local de trabalho. Analisar essas alternativas pode facilitar a rotina da mãe e garantir mais conforto e tranquilidade nesse período de adaptação.
Outro ponto importante é definir a logística do cuidado com o bebê. Ter uma rede de apoio, como familiares ou uma babá de confiança, pode ser fundamental para garantir que o bebê esteja bem cuidado enquanto a mãe está no trabalho.
Lidar com os sentimentos nesse momento de transição
O retorno ao trabalho após a licença maternidade pode gerar um misto de sentimentos nas mães. Por um lado, há a expectativa de retomar a carreira e se sentir produtiva novamente. Por outro lado, pode haver a preocupação e a culpa por deixar o bebê aos cuidados de outra pessoa.
É importante compreender que esses sentimentos são normais e fazem parte desse processo de transição. É fundamental buscar apoio de outras mães que já passaram por essa situação e compartilhar experiências e dicas sobre como lidar com todas essas emoções.
O Leda é uma rede social criada especialmente para as mães. Lá, você encontrará conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Além disso, no blog do Leda, você terá acesso a variedade de artigos e dicas sobre maternidade e carreira.
Conheça o Leda e aproveite todo o apoio e conhecimento disponível para as mães de primeira viagem que estão voltando ao trabalho após a licença maternidade. Acesse o site do Leda e descubra como a plataforma pode te ajudar nesse momento de transição.
🤰 Giovanna M. Silva
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