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Voltando ao trabalho após a maternidade: desafios da escolha do horário de trabalho
Desafios da escolha do horário de trabalho após a maternidade
Após o período de licença- maternidade , muitas mães se deparam com a difícil decisão de voltar ao trabalho e conciliar as atividades profissionais com a maternidade. Um dos principais desafios nessa fase é a escolha do horário de trabalho, que pode impactar diretamente na rotina familiar e nos cuidados com os filhos.
Existem diversos aspectos a serem considerados ao tomar essa decisão, levando em conta as necessidades tanto da mãe quanto da criança . Neste post, vamos abordar os principais desafios da escolha do horário de trabalho após a maternidade e oferecer algumas dicas para ajudar nesse processo.
1. Horário flexível ou fixo?
Uma das principais questões a serem consideradas é se o trabalho oferece horário flexível ou se é necessário cumprir uma jornada fixa. O horário flexível tende a ser uma opção mais favorável para as mães, pois permite conciliar melhor as exigências do trabalho com os cuidados com os filhos. No entanto, nem todas as empresas oferecem essa possibilidade.
Se o trabalho é em período integral e com horário fixo, é importante verificar se há opções de creche ou escola próxima ao local de trabalho, para facilitar a logística de deixar e buscar os filhos. Além disso, é fundamental contar com o apoio da família e estabelecer uma boa rede de suporte para ajudar nos cuidados diários.
2. Impacto na rotina familiar
A escolha do horário de trabalho também deve levar em conta o impacto na rotina familiar. É fundamental analisar a forma como o horário escolhido afetará o convívio com os filhos e o tempo disponível para atividades em conjunto.
Se o horário de trabalho for muito extenso e afetar significativamente o tempo com os filhos, é importante considerar alternativas, como redução de carga horária ou trabalho em período parcial. Outra opção é investir em atividades de qualidade para aproveitar ao máximo o tempo disponível com as crianças.
3. Consequências emocionais
A volta ao trabalho após a maternidade pode trazer uma série de emoções, como culpa, ansiedade e tristeza por estar longe dos filhos. A escolha do horário de trabalho pode influenciar nesse aspecto, tanto positiva quanto negativamente.
Por exemplo, se o horário de trabalho permitir que a mãe acompanhe a rotina diária dos filhos, isso pode trazer mais tranquilidade emocional. Por outro lado, se o horário de trabalho afastar muito a mãe dos filhos, essas emoções podem ser intensificadas.
4. Negociação com o empregador
Ao enfrentar os desafios da escolha do horário de trabalho após a maternidade, é importante estar aberta à negociação com o empregador. Muitas empresas estão dispostas a encontrar soluções que atendam às necessidades das mães e permitam conciliar a vida profissional com a maternidade.
Se o horário de trabalho escolhido inicialmente não estiver atendendo às expectativas, vale a pena conversar com o empregador para buscar alternativas viáveis. É importante ser clara sobre as necessidades e expectativas, buscando um acordo que seja benéfico para ambas as partes.
Em resumo, a escolha do horário de trabalho após a maternidade apresenta diversos desafios . É fundamental considerar as necessidades tanto da mãe quanto da criança , analisando aspectos como horário flexível, impacto na rotina familiar, consequências emocionais e possibilidade de negociação com o empregador. Com planejamento e apoio adequados, é possível encontrar um equilíbrio entre a vida profissional e a maternidade.
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🤰 Catarina Menezes
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