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Voltando ao trabalho após a maternidade: o apoio da família no retorno ao trabalho
O desafio de retornar ao trabalho após a maternidade
Para muitas mães, o retorno ao trabalho após a maternidade pode ser um momento desafiador. Afinal, tomar conta de um bebê em tempo integral demanda tempo, dedicação e energia. No entanto, é possível conciliar a maternidade com a carreira de forma bem-sucedida, e o apoio da família pode ser fundamental nesse processo.
Por que é importante ter o apoio da família?
O apoio da família é essencial para que a mãe se sinta segura e confiante ao retornar ao trabalho. Ter alguém com quem contar para cuidar dos filhos , seja o pai, avós ou outros familiares, pode proporcionar tranquilidade e ajudar a conciliar as demandas da vida profissional com as necessidades da família.
Como conseguir apoio da família no retorno ao trabalho?
Existem várias maneiras de conseguir apoio da família no retorno ao trabalho:
- Converse com o seu parceiro: explique suas necessidades e dividam as responsabilidades da casa e dos filhos de maneira equilibrada.
- Envolva os avós e familiares na rotina do bebê: caso seja possível, conte com o auxílio dos avós ou outros familiares para ajudar a cuidar do bebê enquanto você estiver no trabalho.
- Busque ajuda profissional: se você não contar com suporte da família, contratar uma babá ou inscrever seu filho em uma creche pode ser uma opção viável.
O papel do Leda no apoio às mães
O Leda é uma rede social voltada para mães, que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Além disso, o Leda possui um blog com diversos artigos sobre maternidade, incluindo dicas para conciliar carreira e maternidade, depoimentos de outras mães que vivenciaram o mesmo desafio e suporte de profissionais da área.
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🤰 Isabela Almeida Silva
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