Blog Leda >> Voltando ao trabalho após a maternidade
Voltando ao trabalho após a maternidade
Como conciliar carreira e amamentação após a maternidade?
A volta ao trabalho após a maternidade é um momento delicado e desafiador para as mães. Além de lidar com a saudade do bebê, é preciso encontrar formas de conciliar a rotina profissional com a amamentação.
Muitas mulheres têm dúvidas sobre como continuar amamentando após o retorno ao trabalho. A boa notícia é que é possível sim manter o aleitamento materno mesmo trabalhando fora de casa, basta se organizar e contar com o apoio da empresa e da família.
A importância da amamentação para mãe e bebê
A amamentação é um momento de grande conexão entre mãe e bebê, além de ser fundamental para a saúde e desenvolvimento da criança . O leite materno contém todos os nutrientes necessários nos primeiros meses de vida, e também auxilia na proteção contra doenças e alergias. Além disso, amamentar pode proporcionar benefícios emocionais para as mães, ajudando na redução do estresse e na criação de um vínculo afetivo com o bebê.
Dessa forma, é compreensível que muitas mulheres desejam continuar amamentando mesmo após retornar ao trabalho. Afinal, além de todos os benefícios para o bebê, a amamentação também traz vantagens para a mãe , contribuindo para sua saúde física e emocional.
Como conciliar a carreira e a amamentação
A primeira coisa a se fazer é conversar com a empresa e verificar se ela oferece algum suporte ou políticas de apoio à amamentação. Algumas empresas contam com salas de apoio para as mães tirarem leite durante o expediente ou oferecem horários flexíveis para que as mães possam amamentar.
Outra opção é investir em uma bomba de leite elétrica, que permite extrair o leite materno e armazená-lo para ser oferecido à criança durante o período em que a mãe estiver ausente. É importante lembrar que o leite materno pode ser armazenado e oferecido ao bebê mesmo quando a mãe não está por perto, garantindo assim a continuidade do aleitamento materno.
Conheça o Leda e encontre apoio para conciliar carreira e amamentação
O Leda é uma rede social para mães que oferece uma plataforma completa para auxiliar as mães a conciliarem carreira e amamentação. Além de contar com uma comunidade ativa de mães, o Leda também oferece conteúdos especializados em maternidade, incluindo podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas na área.
Se você está voltando ao trabalho após a maternidade e precisa de apoio para conciliar a carreira e a amamentação, conheça o Leda e descubra como essa plataforma pode te ajudar nessa jornada. Acesse nosso site e saiba mais!
🤰 Mirella Souza
Mirella Souza é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!