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Voltando ao trabalho após a maternidade
Voltando ao trabalho após a maternidade
Os primeiros meses após o nascimento de um filho são intensos e cheios de desafios. A mãe precisa se adaptar à nova realidade e aprender a equilibrar os cuidados com o bebê com as demandas do trabalho. Nesse período, é comum que muitas mães sintam dificuldade em ajustar a rotina de trabalho com a rotina do bebê.
Organização é fundamental
Para conseguir conciliar as duas responsabilidades, é essencial ter uma boa organização. É importante criar uma rotina tanto para o bebê quanto para o trabalho. Definir horários fixos para amamentação, troca de fraldas e cochilos pode ajudar a planejar melhor as horas de trabalho. Além disso, é importante contar com a ajuda de familiares, amigos ou uma pessoa de confiança para cuidar do bebê durante o expediente.
O papel do Leda
O Leda é uma rede social feita especialmente para mães, que possui diversos recursos para ajudar as mulheres a se ajustarem à rotina de trabalho após a maternidade . Na plataforma, as mães encontram podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, que abordam temas como amamentação, sono do bebê, desenvolvimento infantil, trabalho remoto e muito mais.
Além disso, o Leda também possui um blog de conhecimentos gerais sobre maternidade, onde as mães podem encontrar dicas práticas para lidar com os desafios do dia a dia.
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🤰 Carolina Moreira
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