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Voltando ao trabalho como mãe: dicas para conciliar a maternidade e a vida profissional
Quando nos tornamos mães , uma das preocupações que surgem é como conciliar a maternidade com o retorno ao trabalho. Muitas mulheres enfrentam desafios e dúvidas nessa etapa, mas é possível encontrar um equilíbrio entre a vida profissional e ser mãe .
A importância do planejamento
Para ser mãe e continuar trabalhando, é fundamental planejar-se com antecedência. Antes mesmo de voltar ao trabalho, é importante considerar algumas questões:
- Quem será responsável pelos cuidados com o bebê durante o período de trabalho?
- Quais serão os horários de trabalho e como conciliá-los com os cuidados com o bebê?
- Quais são as opções de creche, escolinha ou babá disponíveis na região?
O planejamento prévio ajuda a evitar imprevistos e estresse na hora de conciliar a maternidade e o trabalho. É interessante conversar com outras mães que já passaram pela mesma situação e buscar orientações de especialistas.
Flexibilidade no trabalho
Uma das formas de tornar possível ser mãe e continuar trabalhando é buscar opções de trabalho mais flexíveis. Algumas alternativas podem ser:
- Trabalho remoto: verificar se é possível realizar algumas atividades do trabalho em casa, pelo menos em parte do dia;
- Horários flexíveis: negociar com o empregador horários de trabalho mais flexíveis, que permitam conciliar as responsabilidades com o bebê;
- Trabalho por projeto: buscar trabalhos freelancers ou por projeto, que possibilitem maior flexibilidade de horários e local de trabalho.
Ter flexibilidade no trabalho é uma alternativa interessante para tornar possível o equilíbrio entre ser mãe e continuar atuando profissionalmente.
Apoio da rede de suporte
Para ser mãe e continuar trabalhando, é fundamental contar com uma rede de apoio sólida. Familiares, amigos, parceiros e até mesmo grupos de mães podem ajudar nessa jornada. É importante dividir as tarefas e responsabilidades, criar uma rede de suporte que possa ajudar com os cuidados com o bebê e, assim, possibilitar que você consiga conciliar sua vida profissional com a maternidade.
O papel do Leda na conciliação entre maternidade e trabalho
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos exclusivos para mães. Com podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com informações atualizadas sobre maternidade, a plataforma se torna uma aliada para ajudar mães a conciliarem maternidade e trabalho. Através do Leda, é possível encontrar dicas, orientações e até mesmo cursos que podem auxiliar nessa jornada. Conheça o Leda e descubra como ser mãe e continuar trabalhando de forma equilibrada e saudável.
Conciliar a maternidade com o trabalho pode não ser uma tarefa fácil, mas é possível encontrar um equilíbrio e seguir atuando profissionalmente. Com planejamento, flexibilidade, apoio e os recursos oferecidos pelo Leda, ser mãe e continuar trabalhando se torna uma realidade alcançável e gratificante.
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🤰 Fernanda C. Santos
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