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Voltando ao trabalho depois da licença maternidade
A volta ao trabalho depois da licença maternidade é um dos momentos mais desafiadores para uma mãe . Além de deixar o bebê e se ajustar à rotina profissional novamente, é preciso encontrar um equilíbrio entre a carreira e a maternidade.
Existem diferentes opções para conciliar trabalho e maternidade , e cada mãe precisa encontrar a que funciona melhor para ela e sua família. Uma das principais dicas é criar uma rede de apoio, como familiares, amigos , creches e babás, que possam ajudar nos cuidados com o bebê enquanto a mãe está no trabalho.
Além disso, é importante estabelecer uma rotina que permita conciliar os horários do trabalho com as demandas pessoais. Isso pode envolver acordar mais cedo para cuidar do bebê, fazer pausas durante o expediente para amamentar ou levar o filho para consultas médicas.
Outra opção que muitas mães utilizam é o trabalho remoto ou home office. Essa modalidade permite que a mãe fique mais perto do bebê durante o dia e evite o deslocamento diário para o trabalho. No entanto, é preciso ter disciplina e organização para conseguir conciliar as responsabilidades profissionais com os cuidados com o bebê.
O Leda é uma plataforma que oferece trilhas de conhecimento e podcasts feitos por especialistas em maternidade . Ao conhecer o Leda, você terá acesso a informações e dicas valiosas sobre como conciliar trabalho e maternidade. A plataforma também conta com uma comunidade de mães, onde é possível trocar experiências, desabafar e encontrar apoio emocional.
Se você está voltando ao trabalho depois da licença maternidade , não deixe de conhecer o Leda. A plataforma pode te ajudar na transição e ser um suporte importante nesse momento desafiador.
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🤰 Fernanda Costa
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