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Voltando ao trabalho depois da licença maternidade
Voltar ao trabalho depois da licença maternidade é um momento desafiador para as mães, especialmente quando o parto foi cesárea. A recuperação física e emocional pode levar algum tempo, e conciliar as demandas do trabalho com as necessidades do bebê pode parecer uma tarefa quase impossível.
Planejamento é fundamental
Um bom planejamento é essencial para facilitar a transição de volta ao trabalho. Antes de retornar, é importante conversar com o empregador para definir horários flexíveis, possibilidade de home office e outras questões relacionadas à maternidade . Além disso, é fundamental organizar a rotina do bebê, garantindo que ele tenha uma alimentação adequada, um local seguro para ficar e um cuidador de confiança.
Amamentação e cuidados com o bebê
A amamentação é uma preocupação comum para muitas mães que estão voltando ao trabalho. É importante estabelecer uma rotina de extração de leite e armazenamento adequado, para garantir que o bebê continue recebendo os benefícios do leite materno mesmo quando a mãe estiver ausente. Além disso, é fundamental contratar uma pessoa de confiança para cuidar do bebê durante o horário de trabalho, garantindo que ele esteja seguro e bem cuidado.
O papel do Leda nessa transição
O Leda é uma plataforma que pode te auxiliar nessa jornada de voltar ao trabalho após o parto cesárea . Na rede social , você terá acesso a podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , que abordam diversos temas relevantes para essa fase. Além disso, você poderá trocar experiências com outras mães, compartilhar suas dúvidas e obter suporte emocional de mulheres que estão passando pelo mesmo desafio.
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🤰 Mirella Fernandes Oliveira
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