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Voltando ao trabalho depois da licença maternidade
Preparando-se para voltar ao trabalho
O retorno ao trabalho após a licença maternidade pode ser um momento desafiador para muitas mães . Além das preocupações com o bebê e a adaptação à nova rotina, é necessário lidar com as demandas profissionais e conciliar a vida profissional com a maternidade.
Planejamento é fundamental
Para garantir uma transição tranquila, é importante realizar um planejamento antes mesmo de retornar ao trabalho. Isso inclui organizar a rotina do bebê, estabelecer uma nova rotina para a família e definir as estratégias para conciliar as demandas do trabalho com as necessidades do bebê.
Busque apoio
Buscar apoio e suporte é essencial nesse momento. No Leda, você encontra uma rede social exclusiva para mães , onde é possível encontrar dicas, compartilhar experiências e conversar com outras mães que também estão passando por esse momento. Além disso, a plataforma oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , que podem te auxiliar nessa fase de transição.
Equilíbrio é a chave
O equilíbrio entre a vida profissional e a maternidade é essencial para a saúde e bem-estar da mãe e do bebê. Busque estabelecer limites e prioridades, e não se cobre demais. Lembre-se que você está fazendo o melhor que pode e que é normal enfrentar desafios nessa fase.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma digital desenvolvida especialmente para mães . Além de oferecer um ambiente acolhedor e de troca de experiências, a plataforma conta com conteúdos exclusivos e especializados em maternidade , que podem te auxiliar no retorno ao trabalho após a licença maternidade.
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🤰 Fernanda Costa
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