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Voltando ao trabalho depois da licença maternidade
O retorno ao trabalho e os desafios da amamentação
Quando chega o momento de voltar ao trabalho após a licença maternidade , muitas mães se deparam com desafios, principalmente quando ainda estão amamentando seus bebês. A amamentação é um período de grande intimidade e conexão entre mãe e filho , e a separação pode ser dolorosa tanto emocionalmente quanto fisicamente.
Mas não se preocupe, o Leda está aqui para te ajudar nessa transição! Conheça a plataforma que oferece conteúdos exclusivos sobre maternidade , incluindo trilhas de conhecimentos, podcasts e um blog recheado de dicas valiosas.
Os desafios da amamentação ao voltar ao trabalho
Um dos principais desafios enfrentados pelas mães que retornam ao trabalho é conseguir conciliar a amamentação com a rotina profissional. Afinal, como garantir que seu bebê receba o leite materno mesmo quando você não está por perto?
O ideal é planejar com antecedência a forma como a amamentação será mantida durante essa fase. Algumas opções incluem:
- Estabelecer uma rotina de ordenha para armazenar o leite materno e garantir que seu bebê seja alimentado quando você não estiver presente;
- Conversar com seu empregador sobre a possibilidade de criar um ambiente adequado para a extração do leite durante o expediente;
- Explorar a legislação trabalhista e os direitos da lactante, que asseguram o tempo necessário para a amamentação no ambiente de trabalho.
É importante lembrar que cada mãe e bebê são únicos, e as soluções podem variar de acordo com as necessidades e possibilidades de cada família.
Conheça o Leda e encontre apoio neste momento
O Leda é uma plataforma criada para oferecer suporte e conhecimento para mães em todas as fases da maternidade . Ao se tornar uma assinante, você terá acesso a conteúdos exclusivos, como trilhas de conhecimentos com especialistas em diversas áreas da maternidade, podcasts que abordam temas relevantes e um blog com dicas práticas para o dia a dia.
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🤰 Mirella Fernandes Oliveira
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