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Voltar a amamentar depois de sono
Voltar a amamentar depois de sono
A amamentação é um momento especial entre mãe e bebê, mas nem sempre é fácil. Muitas mães enfrentam desafios durante o processo, como o desmame involuntário causado pelo sono ou outras situações. Se você está passando por essa dificuldade, saiba que é possível voltar a amamentar mesmo depois de uma pausa no sono.
Aqui vão algumas dicas para auxiliar no processo de voltar a amamentar:
1. Mantenha a calma
É normal sentir-se frustrada e desapontada quando o bebê deixa de mamar devido ao sono, mas tente manter a calma. O estresse pode interferir na produção de leite materno , então tente relaxar e buscar apoio emocional para lidar com a situação.
2. Ofereça o peito com frequência
Para estimular a produção de leite e incentivar o bebê a mamar novamente, ofereça o peito com frequência, pelo menos de 2 em 2 horas. Mesmo que o bebê não mame por completo, essa ação irá sinalizar para o seu corpo que é necessário produzir mais leite.
3. Utilize a técnica do relactação
A técnica do relactação consiste em utilizar uma sonda ou copinho para oferecer leite materno ao bebê enquanto ele mama no peito. Isso garantirá que o bebê esteja recebendo a quantidade necessária de leite, além de estimular a produção de leite da mãe.
4. Esteja preparada para a resistência do bebê
É possível que o bebê demonstre resistência ao peito após uma pausa no sono. Ele pode estar acostumado a dormir durante a noite toda ou a receber leite de outra forma. Seja paciente e persistente, continue oferecendo o peito e criando um ambiente tranquilo e acolhedor para a amamentação .
5. Busque apoio profissional
Se você está enfrentando dificuldades para voltar a amamentar, não hesite em buscar ajuda profissional . Consulte um especialista em amamentação , como um médico ou consultora de lactação, para receber orientação adequada para o seu caso.
Lembrando que cada mãe e bebê são únicos, então as dicas acima podem ser adaptadas de acordo com a sua situação. O mais importante é perseverar, ter paciência e não desistir. Com o tempo e o apoio necessário, é possível voltar a amamentar depois de uma pausa no sono.
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🤰 Carolina Ribeiro
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