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Voltar ao trabalho após a licença maternidade: como conciliar o cuidado do bebê e a carreira
A decisão de voltar ao trabalho após a licença maternidade
A licença maternidade é um período muito importante para a mãe e o bebê . Durante esses meses, é possível estabelecer uma conexão especial, fortalecer os laços afetivos e se dedicar exclusivamente ao cuidado do bebê . No entanto, chega um momento em que é preciso retornar ao trabalho. Essa decisão pode trazer diversas dúvidas e sentimentos ambivalentes.
Muitas mães se sentem inseguras em relação a conciliar a carreira com a maternidade, mas saiba que é possível encontrar um equilíbrio entre essas duas áreas da vida. Aqui vão algumas dicas para te ajudar nesse processo:
1. Planejamento é fundamental
Antes de voltar ao trabalho, é importante elaborar um planejamento cuidadoso. Organize a rotina da casa, defina horários para as atividades do bebê e estabeleça uma rede de apoio confiável, seja ela composta por familiares, amigos ou cuidadores profissionais. Quanto mais organizada estiver a sua vida doméstica, mais tranquila será a sua volta ao trabalho.
2. Busque uma creche ou escolinha confiável
Se você não possui alguém de confiança para cuidar do bebê enquanto você trabalha, é fundamental pesquisar e escolher com cuidado uma creche ou escolinha que atenda às suas necessidades e expectativas. Visite as instituições, converse com os profissionais e verifique se estão adequadas para receber o seu filho . Caso seja possível, realize uma adaptação gradual, para que o bebê se acostume aos poucos com o ambiente e a separação.
3. Flexibilidade no trabalho
Buscar flexibilidade no trabalho é fundamental para conciliar a carreira com a maternidade. Converse com o seu empregador e veja se é possível negociar horários mais flexíveis, trabalho remoto ou carga horária reduzida. Muitas empresas já oferecem opções flexíveis para mães que retornam ao trabalho após a licença maternidade, então não deixe de explorar essa possibilidade.
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Se você está em busca de respostas e apoio para conciliar o cuidado do bebê com a carreira, o Leda pode ser a solução que você procura. No Leda, você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, além de um blog com conteúdos relevantes sobre diversos temas relacionados à maternidade.
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Conclusão
Voltar ao trabalho após a licença maternidade pode ser um desafio para muitas mães, mas com planejamento, organização e apoio, é possível conciliar a carreira com a maternidade. Lembre-se de que cada família tem suas peculiaridades e necessidades, então encontre o caminho que melhor se adeque ao seu contexto.
Explorar ferramentas como o Leda pode ser uma excelente opção para receber apoio e informação durante esse processo. Aproveite para conhecer a plataforma Leda e descobrir tudo o que ela pode fazer por você.
🤰 Carolina A.
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