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Voltar ao trabalho após a licença-maternidade: superando os preconceitos no mercado de trabalho
Introdução
Após o nascimento de um filho , muitas mães enfrentam o desafio de conciliar a maternidade com a carreira. A licença-maternidade é um período importante para cuidar do bebê e se adaptar à nova rotina, mas chega um momento em que é preciso retornar ao trabalho .
No entanto, voltar ao trabalho após a licença-maternidade pode ser um momento difícil para algumas mulheres. Além de lidar com a separação do bebê, muitas mães também enfrentam preconceitos e desafios no mercado de trabalho .
1. Quebrando os preconceitos
O mercado de trabalho ainda possui muitos preconceitos em relação às mães que voltam ao trabalho após a licença-maternidade. Algumas pessoas acreditam que as mães não estão mais comprometidas com suas carreiras ou que são menos produtivas por causa das demandas da maternidade.
No entanto, é importante entender que ser mãe não diminui a capacidade de uma mulher de ser uma profissional competente e dedicada. ser mãe traz diversas habilidades e qualidades que podem ser vantajosas no ambiente de trabalho, como organização, planejamento e capacidade de lidar com situações desafiadoras.
É essencial quebrar esses preconceitos e mostrar às pessoas que a maternidade não é um obstáculo para o desenvolvimento profissional. As mães têm o direito de buscar o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional e fazer escolhas que sejam adequadas para elas e para suas famílias.
2. Estratégias para enfrentar os desafios
Ao voltar ao trabalho após a licença-maternidade, é importante ter algumas estratégias para enfrentar os desafios e superar os preconceitos. Confira algumas dicas:
- Converse com a empresa: Antes de retornar ao trabalho, converse com seu empregador sobre suas preocupações e necessidades. Explique como você se organizou para conciliar a maternidade e a carreira e apresente propostas para facilitar o retorno ao trabalho.
- Busque apoio: Procure apoio de outras mães que passaram pela mesma situação. Compartilhar experiências e desafios pode ser muito útil para encontrar soluções e se sentir mais confiante em relação ao retorno ao trabalho.
- Planeje: Faça um planejamento com antecedência para organizar sua rotina e conciliar as demandas da maternidade com o trabalho. Estabeleça metas e prioridades e busque formas de otimizar seu tempo.
- Invista em qualificação: Se você perceber que precisa se atualizar ou adquirir novas habilidades para acompanhar as demandas do mercado de trabalho, aproveite o período da licença-maternidade para investir em capacitação, cursos online e outros recursos que possam beneficiar sua carreira.
- Seja flexível: Esteja aberta a negociar horários flexíveis, trabalho remoto ou outras formas de ajustar sua rotina. A flexibilidade é essencial para conciliar a maternidade com a carreira.
Conclusão
Retornar ao trabalho após a licença-maternidade pode ser desafiador, mas é possível superar os preconceitos e construir uma carreira de sucesso como mãe. Com estratégias adequadas e apoio, é possível conciliar a maternidade e a carreira de forma equilibrada e gratificante.
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🤰 Débora Gomes
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