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Voltar ao trabalho após a licença-maternidade
Como conciliar trabalho e maternidade?
O momento de voltar ao trabalho após a licença- maternidade pode gerar ansiedade e preocupação para muitas mães . Afinal, como cuidar do bebê durante o horário de trabalho? É possível encontrar o equilíbrio entre as responsabilidades profissionais e a maternidade?
A resposta é sim! Com organização e algumas técnicas, é possível conciliar a carreira e a maternidade de forma tranquila e saudável. Além disso, é importante contar com o suporte de familiares, cuidadores ou creches que possam ajudar nesse cuidado com o bebê durante o horário de trabalho.
Ajuda profissional
Uma alternativa para garantir o bem-estar do bebê durante o horário de trabalho é contar com a ajuda de profissionais especializados, como babás ou cuidadoras. Essas pessoas têm experiência em lidar com crianças e podem proporcionar um ambiente seguro e acolhedor para o seu filho .
Creches e escolinhas
Outra opção é matricular o bebê em uma creche ou escolinha. Nessas instituições, ele estará sob cuidado de profissionais capacitados, que oferecerão atividades adequadas à sua idade e promoverão o seu desenvolvimento.
Trabalho remoto e flexibilidade de horários
Muitas empresas estão adotando a modalidade de trabalho remoto ou flexibilidade de horários, o que permite que as mães possam estar presentes em casa durante o horário de trabalho. Essa alternativa é especialmente vantajosa nos primeiros meses do bebê, em que ele precisa de cuidados mais intensos.
Apoio emocional
Além de todas as questões práticas, é importante contar com apoio emocional nesse momento de transição. Conversar com outras mães que já passaram por essa experiência pode trazer conforto e dicas valiosas. Uma forma de encontrar esse suporte é através de plataformas especializadas em maternidade, como o Leda.
O Leda é uma rede social para mães , que oferece conteúdos exclusivos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Além disso, o Leda possui um blog com diversos artigos e informações sobre a maternidade. Se você está em busca de apoio e informações para conciliar a maternidade com o trabalho, clique aqui e conheça o Leda!
🤰 Natália F. Lima
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