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Voltar ao trabalho após a maternidade
Trabalhar depois de ter filhos: um desafio real
A maternidade é um marco na vida de uma mulher. O nascimento de um filho traz mudanças intensas e transformações profundas em diversos aspectos. Uma dessas mudanças está relacionada ao retorno ao trabalho.
Para muitas mães, a decisão de voltar ao trabalho é cercada de incertezas e questionamentos. Afinal, como conciliar as responsabilidades profissionais com o cuidado e a atenção que os filhos demandam?
Trabalhar depois de ter filhos é um desafio real e muitas mulheres enfrentam dificuldades para encontrar o equilíbrio entre a vida profissional e a maternidade.
Planejamento é fundamental
Uma das chaves para voltar ao trabalho de forma tranquila e assertiva após a maternidade é o planejamento. Organizar a rotina, definir horários e estabelecer uma rede de apoio são passos importantes para conciliar as demandas profissionais e familiares.
É fundamental contar com a ajuda de familiares, amigos ou profissionais especializados para auxiliar nos cuidados com os filhos durante o expediente de trabalho. Além disso, é importante planejar a logística da rotina, desde a alimentação até a organização do espaço de trabalho em casa ou no escritório.
Apoio emocional e redes de apoio
Além do planejamento prático, é essencial contar com apoio emocional durante o processo de voltar ao trabalho após a maternidade. Conversar com outras mães que passaram ou estão passando pela mesma experiência pode ser reconfortante e inspirador.
O Leda é uma plataforma que oferece justamente esse tipo de suporte. Com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, o Leda é uma rede social voltada para mães que desejam encontrar o equilíbrio entre a vida profissional e a maternidade.
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🤰 Beatriz S. Silva
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