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Voltar ao trabalho após a maternidade
Voltar ao trabalho após a maternidade
Quando chega a hora de voltar ao trabalho após a maternidade , é comum que as mães se preocupem com a saúde e bem-estar dos seus filhos. Afinal, durante a licença maternidade, a mãe pode estar mais presente na rotina das crianças e cuidar de perto de suas necessidades.
Porém, com a volta ao trabalho, essa dinâmica muda e surgem algumas preocupações. É importante entender que é possível conciliar trabalho e maternidade de forma saudável e segura para os filhos.
Organize a rotina da família
Uma das principais preocupações das mães ao voltar ao trabalho é a organização da rotina da família . É importante sentar com o parceiro ou, se for o caso, com os responsáveis pelo cuidado das crianças, e definir uma rotina que leve em conta as responsabilidades de cada um.
Além disso, é essencial contar com uma rede de apoio, seja de familiares, amigos ou até mesmo contratar uma cuidadora para ajudar nas tarefas diárias.
Escolha uma creche ou babá de confiança
Outra preocupação comum é a segurança e bem-estar das crianças quando estão longe da mãe. Por isso, é fundamental escolher uma creche ou babá de confiança, que ofereça um ambiente seguro e adequado para o desenvolvimento dos pequenos.
Antes de fazer a escolha, visite as opções disponíveis, converse com outros pais e avalie a infraestrutura e a qualidade dos cuidados oferecidos. Além disso, verifique a reputação da creche ou babá para garantir que o seu filho estará em boas mãos.
Mantenha uma comunicação constante
Uma forma de amenizar as preocupações com a saúde das crianças é manter uma comunicação constante com os cuidadores. Esteja sempre disponível para conversar, tirar dúvidas e obter informações sobre o dia a dia dos seus filhos.
Além disso, procure se informar sobre a rotina da creche ou babá, incluindo horários das refeições, sonecas e atividades realizadas. Assim, você poderá acompanhar de perto o desenvolvimento dos seus filhos mesmo estando longe.
Conheça o Leda e tenha apoio para essa fase
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos e suporte para ajudar as mães que estão passando pela fase de voltar ao trabalho após a maternidade. Lá, você encontrará podcasts, trilhas de conhecimento e especialistas em maternidade que poderão te orientar e tirar suas dúvidas sobre o assunto.
Conheça o Leda e descubra como lidar com as preocupações com a saúde das crianças no retorno ao trabalho! Acesse agora mesmo e tenha todo o suporte que você precisa nessa fase tão especial da sua vida.
🤰 Juliana Gomes
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