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Voltar ao trabalho após a maternidade
Encarando o desafio de voltar ao trabalho após a maternidade
Após um período dedicado ao cuidado do bebê, chega o momento de enfrentar o desafio de voltar ao trabalho. É normal sentir uma mistura de emoções nesse momento, como ansiedade, culpa e preocupação. Mas saiba que é possível conciliar a vida profissional com o cuidado com os filhos .
Planeje-se com antecedência
Antes mesmo de voltar ao trabalho, é importante se planejar com antecedência. Procure organizar sua rotina , estabelecer uma rotina para o bebê e definir estratégias para garantir que tudo esteja em ordem enquanto você estiver no trabalho.
Encontre uma rede de apoio
Não tenha medo de pedir ajuda! Encontre uma rede de apoio confiável, como familiares, amigos ou até mesmo outras mães que estão na mesma situação. Compartilhe suas responsabilidades e crie uma rede de suporte que possa te ajudar nos momentos em que você estiver no trabalho.
Invista em uma rotina organizada
Uma rotina organizada e planejada pode fazer toda a diferença para conciliar trabalho e cuidado com os filhos . Estabeleça horários fixos para tarefas domésticas, momentos de lazer com os filhos e tempo para suas próprias atividades.
Conheça o Leda - a rede social para mães
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos especializados e apoio para mães que estão voltando ao trabalho após a maternidade . Com podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, o Leda oferece orientações e dicas para conciliar essas duas responsabilidades.
Além disso, o Leda conta com um blog de conhecimentos gerais sobre maternidade, onde você pode encontrar diversas informações úteis para essa fase da vida.
Ao se cadastrar no Leda, você terá acesso a uma comunidade de mães que entendem os desafios que você está enfrentando. Você poderá trocar experiências, obter suporte e encontrar soluções para suas dúvidas e dilemas.
Clique aqui para conhecer o Leda e descobrir como ele pode te ajudar nesse processo de voltar ao trabalho após a maternidade.
🤰 Luana Santos
Luana Santos é usuária do Leda!
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