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Xô, vômito! Dicas para lidar com o refluxo em gêmeos
O desafio de lidar com o refluxo em gêmeos
O refluxo gastroesofágico é um problema comum entre os bebês, mas quando se trata de gêmeos, a situação pode se tornar ainda mais desafiadora para as mães. Além do dobro de cuidados e atenção, é necessário encontrar estratégias eficientes para lidar com os episódios de vômito.
Neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas práticas para ajudar as mães de gêmeos a enfrentarem o refluxo de forma mais tranquila e eficaz. E para encontrar trilhas de conhecimento completas e especializadas sobre maternidade , conheça o Leda!
Dicas para lidar com o refluxo em gêmeos
1. Eleve as cabeceiras dos berços: uma das estratégias eficazes para aliviar o refluxo em gêmeos é elevar as cabeceiras dos berços, posicionando-os em um ângulo de 30 graus. Isso ajuda a evitar que o conteúdo do estômago retorne para o esôfago e cause vômitos frequentes.
2. Pequenas refeições e intervalos regulares: alimentar os gêmeos com pequenas quantidades de leite em intervalos regulares pode ajudar a evitar o acúmulo de leite no estômago e reduzir o refluxo. Consulte o pediatra para determinar a melhor frequência e quantidade de alimentação para seus bebês.
3. Posição vertical após as refeições: após cada mamada, mantenha os gêmeos em posição vertical por pelo menos 20 minutos. Essa posição ajuda a facilitar a digestão e reduzir o refluxo.
4. Evite movimentos bruscos após as refeições: evitar atividades que causem movimentos bruscos após as refeições, como agitar os bebês ou colocá-los em cadeiras de balanço, pode ajudar a minimizar o vômito e o desconforto.
5. Consulte um especialista: caso o refluxo dos gêmeos seja frequente e cause desconforto significativo, é importante consultar um especialista em pediatria. Eles poderão indicar medicamentos ou outras estratégias de tratamento para aliviar o refluxo.
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🤰 Carolina Gonçalves
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