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A importância da amamentação
A amamentação é um dos momentos mais especiais e importantes na vida de uma mãe e de um bebê. Além de fornecer todos os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento do bebê nos primeiros meses de vida, o ato de amamentar também fortalece os laços afetivos entre mãe e filho .
A importância da amamentação
Além de ser uma forma natural e saudável de alimentar o bebê, a amamentação oferece uma série de benefícios tanto para o bebê quanto para a mãe. Para o bebê, o leite materno é a melhor fonte de nutrientes, proteção e imunidade. Ele contém todos os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento saudável do bebê nos primeiros meses de vida.
Além disso, o leite materno é facilmente digerido pelo bebê, o que reduz o risco de problemas gastrointestinais, como cólicas e diarreia. Ele também contém anticorpos que protegem o bebê contra infecções, alergias e outras doenças. Estudos mostram que os bebês amamentados têm menos chances de desenvolver doenças respiratórias, gastrointestinais, alergias, obesidade e até mesmo doenças cardíacas no futuro.
Já para a mãe, amamentar também traz inúmeros benefícios. Durante a amamentação, o organismo da mãe libera hormônios que promovem o vínculo emocional com o bebê e ajudam a diminuir o risco de depressão pós-parto. A amamentação também ajuda no processo de recuperação pós-parto, já que a sucção do bebê estimula a contração do útero e ajuda a reduzir o sangramento. Além disso, a amamentação também ajuda a mãe a voltar ao peso anterior à gravidez mais rápido, já que o ato de amamentar queima calorias.
A posição correta para amamentar
amamentar na posição correta é fundamental para garantir o conforto da mãe e do bebê durante a amamentação. Para isso, é importante seguir algumas dicas:
- Mantenha a barriga do bebê encostada na sua, com o rosto virado para a mama.
- Posicione o bebê de forma que a boca fique alinhada com o mamilo e a auréola.
- Apoie o corpo do bebê com o antebraço, deixando a mão livre para auxiliar na pega correta.
- Garanta que o bebê abocanhe também a auréola, não apenas o mamilo.
- Mantenha o bebê em uma posição confortável, onde seja possível apoiar os pés e a cabeça.
A posição correta para amamentar ajuda a evitar dores no corpo da mãe, como nas costas e nos braços, além de garantir uma pega adequada do bebê, evitando problemas como fissuras nos mamilos e baixa produção de leite. Se você ainda tem dúvidas sobre a posição correta para amamentar, é recomendado buscar orientação e apoio de um profissional de saúde, como um pediatra ou uma enfermeira especializada em amamentação.
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🤰 Rebeca S. Vieira
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