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A importância da autoestima na maternidade
A importância da autoestima na maternidade
A maternidade é um dos maiores desafios na vida de uma mulher. A chegada de um filho traz consigo uma série de mudanças físicas, emocionais e sociais, e pode abalar a autoestima da mãe . É comum que a mulher se sinta insegura, com dúvidas e até mesmo com sentimentos de culpa ao se tornar mãe.
Mas a autoestima é essencial para uma maternidade saudável e feliz . Quando a mãe está confiante e se sente bem consigo mesma, ela transmite essa segurança para o seu filho, fortalece o vínculo com ele e constrói uma relação saudável desde os primeiros dias de vida da criança .
Mãe poder pessoal
Ter poder pessoal como mãe é acreditar em si mesma, confiar nas próprias capacidades e tomar decisões conscientes que são melhores para si mesma e para seu filho. É estar presente e se envolver na maternidade de forma ativa e positiva.
É importante ressaltar que mãe poder pessoal não é ser super mãe, mas sim reconhecer suas limitações, cuidar de si mesma e buscar apoio quando necessário. É entender que ter um tempo para si, ainda que seja um breve momento de autocuidado, é fundamental para uma maternidade saudável.
A importância de valorizar-se como mãe
Muitas vezes, as mães se dedicam tanto aos cuidados com os filhos que acabam se esquecendo de si mesmas. É comum que se sintam culpadas ao tirarem um tempo para si ou ao investirem em sua própria felicidade. No entanto, é fundamental que a mãe se valorize e se cuide, pois apenas quando ela está bem consigo mesma é capaz de criar um ambiente harmonioso e amoroso para seu filho.
A autoestima também influencia diretamente na relação com o parceiro. Quando a mãe se sente bem consigo mesma, ela está mais aberta para vivenciar uma relação saudável com o pai da criança, fortalecendo a parceria e a construção de uma família sólida.
O papel do Leda na valorização da autoestima materna
O Leda é uma rede social criada especialmente para mães, com o objetivo de oferecer apoio, conhecimento e ferramentas para resgatar o poder pessoal da mãe. Na plataforma, você encontrará podcasts, trilhas de conhecimento, blogs e uma comunidade de mães, onde poderá compartilhar experiências, tirar dúvidas e se sentir acolhida.
Através do Leda, você terá acesso a conteúdos exclusivos sobre autoestima na maternidade, dicas para cuidar de si mesma, orientações sobre como fortalecer a relação com seu filho e muito mais. Além disso, poderá interagir com outras mães, trocar experiências e receber apoio em momentos de dúvidas ou dificuldades.
Conheça o Leda e descubra como resgatar seu poder pessoal como mãe. Seja uma mãe confiante, feliz e realizada!
🤰 Natália Ferreira Lima
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