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A Importância da Fisioterapia na Gravidez
A Importância da Fisioterapia na Gravidez
A gravidez é um período de grandes transformações no corpo da mulher, e a fisioterapia desempenha um papel fundamental para garantir o bem-estar da gestante e do bebê.
A fisioterapia na gravidez tem como objetivo prevenir e tratar desconfortos e complicações que podem surgir ao longo dos nove meses. Além disso, ela também auxilia no preparo do corpo para o parto e recuperação pós-parto.
Benefícios da Fisioterapia na Gravidez
Através de técnicas e exercícios específicos, a fisioterapia na gravidez ajuda a aliviar dores e desconfortos comuns durante esse período, como dores lombares, desconforto na região pélvica e inchaço nas pernas.
Além disso, a fisioterapia também contribui para a melhoria da postura e fortalecimento muscular, o que faz toda a diferença no suporte ao peso extra da barriga e no equilíbrio corporal.
Outro benefício importante da fisioterapia na gravidez é o auxílio no controle do ganho de peso adequado, evitando o sobrepeso e suas consequências para a saúde da mãe e do bebê.
Fisioterapia na Gravidez e o Trabalho do Leda
O Leda é uma plataforma online que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento, desenvolvidos por especialistas em maternidade .
No Leda, você encontrará podcasts e trilhas sobre fisioterapia na gravidez, com dicas de exercícios, orientações para o dia a dia e informações importantes para garantir uma gestação saudável e tranquila.
A fisioterapia na gravidez é um assunto muito relevante para as gestantes, e o Leda está aqui para ajudar com informações confiáveis e de qualidade, sempre baseadas em evidências científicas.
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🤰 Isabela Almeida Silva
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