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Alimentação infantil: receitas saudáveis de pão caseiro para bebês
Alimentação infantil: receitas saudáveis de pão caseiro para bebês
Oferecer uma alimentação saudável e nutritiva para os bebês é fundamental para o seu desenvolvimento. Uma opção que muitas mães têm adotado é a de preparar o próprio pão caseiro para os pequenos, garantindo assim o controle dos ingredientes e evitando aditivos e conservantes presentes nos pães industrializados.
Aqui estão duas receitas deliciosas de pão caseiro para bebês que você pode experimentar:
Pão de banana e aveia
Ingredientes:
- 1 banana madura amassada
- 1 xícara de aveia
- 1 colher de fermento em pó
- 1/4 de xícara de leite materno ou fórmula infantil
Modo de preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em uma tigela, misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
- Despeje a massa em uma forma para pão untada.
- Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos ou até que esteja dourado.
- Deixe esfriar antes de cortar e servir para o bebê .
Pão de abóbora e cenoura
Ingredientes:
- 1/2 xícara de purê de abóbora
- 1/2 xícara de purê de cenoura
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 xícara de farinha de trigo integral
- 1 colher de chá de fermento em pó
Modo de preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em uma tigela, misture o purê de abóbora, o purê de cenoura, o ovo e o azeite.
- Adicione a farinha de trigo integral e o fermento em pó e misture bem.
- Despeje a massa em uma forma para pão untada.
- Leve ao forno por aproximadamente 40 minutos ou até que esteja dourado e firme.
- Deixe esfriar antes de cortar e servir para o bebê.
Essas são apenas algumas opções de pão caseiro saudável para bebês. Aproveite para explorar outras receitas e dicas de alimentação infantil no Leda, a plataforma completa para mães que desejam oferecer o melhor para seus filhos!
🤰 Renata Ferreira
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