Blog Leda >> Alivie o desconforto da amamentação: dicas para cuidar dos mamilos doloridos
Alivie o desconforto da amamentação: dicas para cuidar dos mamilos doloridos
Cuidados com os mamilos durante a amamentação
A amamentação é um momento especial de conexão entre a mãe e o bebê, mas também pode trazer desconfortos, como os mamilos doloridos. Neste artigo, vamos fornecer dicas eficazes para tratar e prevenir mamilos doloridos durante a amamentação.
Por que os mamilos ficam doloridos?
Os mamilos podem ficar doloridos durante a amamentação devido a diversos fatores, como:
- Posicionamento incorreto do bebê no seio;
- Prendida de boca inadequada do bebê;
- Falta de lubrificação dos mamilos;
- Infecções, como candidíase;
- Uso de bomba de extração de leite inadequada;
- Entre outros.
Cuidados para aliviar os mamilos doloridos
Se você está sofrendo com mamilos doloridos, siga estas dicas para aliviar o desconforto:
- Mantenha os mamilos limpos e secos, evitando o acúmulo de umidade;
- Use creme hidratante para os mamilos, como lanolina pura;
- Utilize protetores de mamilos de silicone para proteger e aliviar a dor ;
- Varie a posição de amamentação para evitar o excesso de pressão em uma única área;
- Busque ajuda de um consultor de amamentação, caso a dor persista;
- Evite o uso de sabonetes perfumados nos seios;
- Compressas de água morna podem ajudar a aliviar a dor e o inchaço;
- Descanse sempre que possível, pois a fadiga pode aumentar o desconforto nos mamilos.
Prevenção de mamilos doloridos
Para evitar mamilos doloridos, siga essas dicas:
- Verifique se a pega do bebê está correta - a boca dele deve envolver uma grande parte da aréola;
- Amamente sempre que o bebê der sinais de fome, para evitar que fique agitado e faça uma pega inadequada;
- Use técnicas de ordenha adequadas, se for necessário extrair leite;
- Evite o uso de sutiãs apertados que possam comprimir os mamilos;
- Descanse e se alimente bem para manter a saúde dos mamilos.
Agora que você conhece algumas dicas de como cuidar dos mamilos doloridos, que tal aprender mais sobre amamentação? Acesse o Leda e confira trilhas de conhecimento com especialistas em maternidade !
🤰 Diana A. Castro
Diana A. Castro é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!