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Amamentação: dicas e informações
Amamentação: dicas e informações
A amamentação é um momento único e especial entre mãe e bebê, proporcionando não apenas nutrição, mas também vínculo afetivo. No entanto, nem sempre é possível amamentar exclusivamente no peito, seja por questões de saúde, trabalho ou simplesmente por opção.
Nesses casos, a extração e armazenamento de leite materno podem ser alternativas viáveis para garantir a alimentação adequada do bebê. A seguir, apresentamos algumas dicas e informações importantes sobre esse processo.
Por que extrair e armazenar leite materno?
Existem várias situações em que a extração e armazenamento de leite materno são necessários ou desejados. Algumas razões comuns incluem:
- Retorno ao trabalho: muitas mulheres voltam a trabalhar semanas ou meses após o nascimento do bebê. Nesses casos, a extração e armazenamento de leite materno permitem que o bebê continue a ser alimentado com leite materno, mesmo na ausência da mãe.
- Doenças ou condições médicas: em alguns casos, a mãe pode ter alguma doença ou condição médica que a impeça de amamentar diretamente no peito. A extração e armazenamento de leite materno permitem que ela continue a fornecer leite materno para o bebê.
- Estímulo da produção de leite: em alguns casos, é necessário estimular a produção de leite materno. A extração regular, combinada com a amamentação direta, pode ajudar a aumentar a produção de leite.
Dicas para a extração e armazenamento de leite materno
Para garantir a segurança e qualidade do leite materno, é importante seguir algumas orientações:
- Lave as mãos antes de iniciar a extração;
- Utilize um recipiente limpo e esterilizado para armazenar o leite;
- Etiquete o recipiente com a data e horário da extração;
- Armazene o leite em pequenas porções, de acordo com a quantidade que o bebê costuma consumir em uma única mamada;
- Armazene o leite na geladeira por até 48 horas ou no freezer por até 3 meses;
- Descongele o leite em banho-maria ou na geladeira, evitando o uso do micro-ondas;
- Nunca reutilize o leite que sobrou de uma mamada;
- Se tiver dúvidas ou dificuldades, consulte um profissional de saúde especializado em amamentação.
A extração e armazenamento de leite materno podem ser uma ótima opção para as mães que precisam se ausentar ou que encontram dificuldades na amamentação. Com as orientações corretas e boas práticas de higiene, você pode garantir a nutrição e saúde do seu bebê mesmo quando não puder amamentar diretamente no peito.
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🤰 Luciana Lopes
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