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Amamentação e os benefícios para o bebê e para a mãe
O poder da amamentação para o bebê
A amamentação é um ato de amor e nutrição que traz inúmeros benefícios para o bebê. O leite materno é o alimento mais completo e adequado para as necessidades do recém-nascido, fornecendo todos os nutrientes essenciais para o seu crescimento e desenvolvimento saudável. Além disso, o leite materno é de fácil digestão, o que reduz o risco de cólicas e prisão de ventre .
Além dos aspectos nutricionais, o ato de amamentar fortalece o vínculo afetivo entre a mãe e o bebê. O contato pele a pele, o olhar nos olhos, o cheiro e o calor do corpo materno proporcionam sensações de segurança e conforto para o bebê, contribuindo para o seu desenvolvimento emocional e cognitivo.
Benefícios para a mãe
A amamentação não traz benefícios apenas para o bebê, mas também para a mãe. Durante a amamentação, ocorre a liberação de hormônios, como a ocitocina, que estimula a contração uterina, auxiliando na recuperação do útero após o parto. Além disso, a amamentação também contribui para a perda de peso pós-parto, uma vez que o organismo utiliza as reservas de gordura acumuladas durante a gestação para produzir o leite materno.
Do ponto de vista emocional, a amamentação fortalece o vínculo entre mãe e filho , proporcionando momentos de intimidade e conexão. A liberação de endorfinas durante a amamentação também ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, favorecendo a sensação de bem-estar da mãe.
Aspecto emocional da mãe na amamentação
O aspecto emocional da mãe desempenha um papel fundamental na amamentação. As emoções da mãe podem influenciar a produção de leite, o fluxo da amamentação e o vínculo afetivo com o bebê. Por isso, é importante que a mãe esteja tranquila, relaxada e confiante durante a amamentação. Caso a mãe esteja enfrentando dificuldades emocionais, é fundamental buscar apoio e suporte para essa fase tão especial e desafiadora.
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🤰 Amanda R.
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