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Benefícios da amamentação e trabalho: como conciliar essa dupla jornada
Voltando ao trabalho: desafios e benefícios
Para muitas mães , o momento de retomar a rotina de trabalho pode ser desafiador. Além de lidar com o sentimento de deixar o bebê, surge a preocupação com a amamentação. Como conciliar a necessidade de trabalho com a importância da amamentação?
No entanto, é possível conciliar essas duas realidades e garantir que o seu bebê continue recebendo todos os benefícios da amamentação, mesmo quando você não está por perto. Neste post, vamos falar sobre os benefícios da amamentação e trabalho e compartilhar algumas dicas para tornar essa transição mais tranquila.
Benefícios da amamentação para a mãe e o bebê
A amamentação é fundamental para o desenvolvimento saudável do bebê, pois o leite materno é rico em nutrientes e anticorpos que ajudam a proteger o bebê contra infecções e doenças.
Além disso, a amamentação também traz benefícios para a mãe , como a recuperação mais rápida do parto, a redução do risco de câncer de mama e a promoção do vínculo afetivo com o bebê.
Amamentação e retorno ao trabalho: como conciliar?
Quando a mãe retorna ao trabalho, muitas vezes, precisa se ausentar do bebê por algumas horas. No entanto, é possível continuar amamentando mesmo nesse período.
Uma opção é fazer o armazenamento do leite materno, através da extração e congelação. Assim, o bebê poderá continuar recebendo o leite materno mesmo quando a mãe não está presente.
Outra alternativa é utilizar o aleitamento misto, que consiste na combinação do leite materno com fórmulas infantis. Isso pode ser feito com a introdução gradual das fórmulas, sem que haja a necessidade de interromper a amamentação por completo.
Como o Leda pode ajudar nesse processo?
Conhecer outras mães que estão passando pela mesma situação pode ser muito reconfortante. No Leda, você terá acesso a uma rede de mães e especialistas em maternidade , que podem compartilhar suas experiências e oferecer dicas valiosas para conciliar a amamentação com o retorno ao trabalho.
No Leda, você encontrará podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com conteúdos diversos sobre maternidade. Tudo isso desenvolvido por especialistas e pensado para atender às necessidades das mães .
Se você está buscando orientações, dicas e apoio nesse momento importante da sua vida como mãe, não deixe de conhecer o Leda. Acesse o nosso site e faça parte dessa comunidade que está sempre pronta para te ajudar!
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🤰 Fernanda Sousa
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