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Benefícios da amamentação para a saúde materna
Benefícios da amamentação para a saúde materna
A amamentação é um período especial e essencial para o vínculo entre mãe e bebê. Além dos benefícios para a criança , como fortalecimento do sistema imunológico e prevenção de doenças, a amamentação também oferece inúmeras vantagens para a saúde materna .
Recuperação pós-parto
Amamentar estimula a liberação do hormônio oxitocina, que auxilia na contração do útero, ajudando a mãe a retornar mais rapidamente ao seu estado pré-gravidez. Além disso, a amamentação também contribui para a perda de peso , já que o organismo utiliza as reservas de gordura acumuladas durante a gestação para a produção de leite.
Prevenção de doenças
A amamentação reduz o risco de doenças como câncer de mama e de ovário, além de ajudar na prevenção de osteoporose e hipertensão. Isso ocorre porque a amamentação promove um equilíbrio hormonal no organismo, diminuindo os níveis de determinados hormônios que estão associados a essas doenças.
Proteção contra a depressão pós-parto
A amamentação libera hormônios responsáveis por promover o bem-estar e a sensação de prazer, como a ocitocina e a endorfina. Esses hormônios ajudam a reduzir o risco de desenvolvimento de depressão pós-parto, proporcionando um melhor estado emocional para a mãe.
Economia financeira
A amamentação é uma opção econômica para a alimentação do bebê, já que o leite materno é gratuito e sempre está na temperatura ideal. Além disso, a amamentação também reduz o risco de alergias alimentares, reduzindo o gasto com fórmulas infantis e medicamentos para alívio de cólicas e outros desconfortos digestivos.
Como podemos ver, a amamentação oferece uma série de benefícios para a saúde materna, além de fortalecer o vínculo entre mãe e bebê. É importante ressaltar que cada mulher tem sua própria experiência com a amamentação e é fundamental contar com o apoio de profissionais especializados nesse período tão especial.
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🤰 Vitória Fernandes Pereira
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