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Como acabar com o melasma
O que é melasma?
O melasma é uma condição comum de pele caracterizada por manchas escuras e irregulares que geralmente aparecem no rosto, mas também podem ocorrer em outras áreas expostas ao sol, como o pescoço e os braços. Também é conhecido como 'máscara da gravidez ', pois muitas mulheres desenvolvem melasma durante a gestação.
Causas do melasma
O melasma é causado pelo aumento da produção de melanina, o pigmento responsável pela cor da pele. Existem vários fatores que podem desencadear o melasma, incluindo exposição ao sol, alterações hormonais, uso de pílulas anticoncepcionais, gravidez e histórico familiar.
Como acabar com o melasma?
Embora o melasma não tenha cura, existem várias medidas que você pode tomar para diminuir a aparência das manchas e prevenir o seu surgimento:
- Use protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados.
- Aplique cremes clareadores nas áreas afetadas, sob orientação médica.
- Evite a exposição prolongada ao sol e use chapéus e roupas com proteção UV.
- Evite o uso de produtos de beleza que possam irritar a pele, como esfoliantes e produtos com ácido.
- Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada.
- Consulte um dermatologista para avaliar seu caso e indicar o tratamento mais adequado.
A importância do Leda
O Leda é uma plataforma dedicada a fornecer informações e suporte para mães em todas as fases da maternidade , incluindo questões relacionadas à saúde da pele . Em nosso site, você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , incluindo dicas para lidar com o melasma. Clique no link abaixo e conheça o Leda!
🤰 Mara Santos
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