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Como lidar com a pressão estética da sociedade
A pressão estética na maternidade
A chegada de um bebê traz muitas mudanças na vida de uma mulher. Além das transformações físicas e emocionais, a sociedade impõe às mães uma pressão estética que pode ser bastante desafiadora de lidar.
Desde o início da gestação, as mulheres são bombardeadas com ideias de como devem se comportar, se vestir e se cuidar para se encaixarem em um determinado padrão estético. A expectativa é de que as mães recuperem rapidamente a forma física, tenham uma pele impecável, cabelos sempre arrumados e um estilo de vida perfeito.
O impacto da pressão estética na autoestima
Essa pressão constante pela aparência perfeita pode afetar profundamente a autoestima das mães . Muitas se sentem inseguras e insatisfeitas com seus corpos, o que pode levar a sentimentos de inadequação e até mesmo depressão.
É importante lembrar que cada mulher é única e cada corpo reage de forma diferente à maternidade . É preciso respeitar o seu próprio tempo para se recuperar e se adaptar às mudanças. Afinal, o mais importante nesse momento é cuidar tanto da saúde física quanto mental.
Como lidar com a pressão estética
Para ajudar as mães a lidarem com essa pressão estética, a rede social Leda oferece uma comunidade acolhedora e conteúdos exclusivos para auxiliar nessa jornada. Na plataforma, é possível encontrar podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, que abordam diversos aspectos desse desafio.
Além disso, a comunidade do Leda é formada por mulheres que compartilham suas experiências, dúvidas e conquistas , criando um ambiente de apoio mútuo e empoderamento.
Conheça o Leda e encontre apoio para lidar com a pressão estética da sociedade!
🤰 Carla Silva Ribeiro
Carla Silva Ribeiro é usuária do Leda!
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