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Como lidar com as cólicas do bebê
O que são as cólicas do bebê?
As cólicas do bebê são crises de choro intenso e inconsolável que geralmente ocorrem nas primeiras semanas de vida. Elas são mais comuns no final da tarde e à noite, e podem durar de alguns minutos a várias horas. As cólicas são causadas por contrações dos músculos do intestino imaturo do bebê.
Como aliviar as cólicas do bebê?
Existem diversas estratégias que podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê. Uma delas é o banho quente!
O banho quente pode ajudar a relaxar os músculos abdominais do bebê, aliviando o desconforto causado pelas cólicas. A água morna tem um efeito calmante e pode ajudar o bebê a se sentir mais confortável. Certifique-se de que a temperatura da água esteja adequada e segura, e tome cuidado para não molhar o rosto do bebê.
Além do banho quente, outras estratégias que podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê incluem:
- Massagem suave na barriguinha do bebê, no sentido horário ;
- Uso de bolsa de água quente envolta em uma toalha e aplicada na barriga do bebê;
- Posicionar o bebê de bruços no colo ;
- Uso de chupetas de alimentação e mamadeiras com válvulas anti-cólica;
- Amamentar em posição vertical, evitando que o bebê engula ar durante a mamada;
- Possibilitar momentos de descanso em um ambiente tranquilo e acolhedor, com luz baixa e ruído branco.
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🤰 Carla A. A. Silva
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