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Como lidar com as mudanças no corpo após a maternidade
Como lidar com as mudanças no corpo após a maternidade
Ter um filho é uma experiência transformadora, e o corpo da mulher sofre diversos ajustes durante o período de gestação e após o parto. Uma das mais comuns e visíveis são as estrias, que podem surgir em diferentes partes do corpo.
As estrias são formadas por uma ruptura das fibras de colágeno e elastina, que ocorre quando a pele é esticada demais e não consegue se recuperar completamente. Durante a gravidez, o crescimento da barriga é uma das principais condições para o surgimento das estrias, mas elas também podem aparecer nos seios, coxas, glúteos e outras áreas.
Prevenção das estrias
Para prevenir o surgimento das estrias durante a gravidez, é importante adotar alguns cuidados específicos. A hidratação da pele é fundamental, por isso é recomendado o uso de cremes hidratantes específicos para gestantes, que contenham substâncias como óleo de amêndoas e vitamina E.
Outra medida importante é manter uma alimentação balanceada, rica em frutas, verduras, legumes e fibras. Isso ajuda a fortalecer a pele e a melhorar sua elasticidade , reduzindo o risco de formação de estrias.
Além disso, é fundamental evitar engordar em excesso durante a gestação. Um ganho de peso gradual e dentro do recomendado pelos médicos contribui para minimizar o estiramento excessivo da pele.
Tratamentos para estrias na maternidade
Caso as estrias já tenham surgido, existem diversos tratamentos disponíveis para minimizar sua visibilidade e melhorar a aparência da pele.
Um dos tratamentos mais eficazes é o uso de cremes específicos para estrias, que podem ajudar a clarear as marcas e a promover a regeneração da pele. Esses cremes devem ser aplicados com regularidade e de acordo com as orientações do médico.
Outra opção é o uso de procedimentos estéticos, como a microdermoabrasão e o peeling químico, que estimulam a produção de colágeno e ajudam a reduzir o tamanho e a profundidade das estrias.
Em alguns casos mais graves, o médico pode indicar tratamentos mais intensos, como o laser de CO2 fracionado ou a intradermoterapia. Esses procedimentos possuem resultados mais significativos, mas também requerem um maior tempo de recuperação.
É importante ressaltar que cada caso é único, e o tratamento para estrias deve ser individualizado, levando em consideração o tipo de estria, sua localização e a preferência da paciente.
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🤰 Lívia P. Silva
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