Blog Leda >> Como organizar a rotina da casa com filhos
Como organizar a rotina da casa com filhos
Introdução
Ser mãe solo é uma grande responsabilidade. Além de cuidar dos filhos, é preciso administrar a casa, as finanças, a carreira e ainda ter um tempo para si mesma. Nessa rotina atribulada, a organização se torna uma aliada indispensável para manter a sanidade e a produtividade.
Dicas de organização para mães solo
1. Estabeleça uma rotina: Criar uma rotina diária com horários fixos para as atividades é fundamental para manter a ordem e facilitar o planejamento das tarefas. É importante incluir tempo para o cuidado dos filhos, afazeres domésticos, trabalho e momentos de lazer.
2. Faça listas de tarefas: Ter uma lista de tarefas ajuda a visualizar as prioridades e a se organizar melhor. Anote todas as atividades que precisam ser realizadas e vá marcando as que forem concluídas. Isso dá a sensação de realização e ajuda a manter o foco.
3. Delegue e peça ajuda: Não hesite em pedir ajuda quando necessário. Conte com familiares, amigos ou contrate serviços que possam te auxiliar nas tarefas do dia a dia, como uma faxineira, por exemplo. Dividir as responsabilidades alivia a carga e permite que você tenha mais tempo para se dedicar aos filhos e a si mesma.
4. Organize os espaços da casa: Manter a casa arrumada é essencial para uma rotina mais tranquila. Organize cada ambiente de acordo com a sua funcionalidade e ensine as crianças a guardarem os brinquedos e ajudarem nas tarefas domésticas de acordo com a idade.
5. Estabeleça limites: Criar limites e estabelecer regras claras é importante tanto para a organização da rotina quanto para a educação dos filhos. Estabeleça horários para as refeições, para dormir e para as atividades de lazer. Isso cria uma rotina saudável para todos.
6. Aproveite ao máximo o tempo livre: Reserve alguns momentos para cuidar de si mesma. Faça atividades que te dêem prazer, pratique exercícios físicos, leia um livro ou assista a um filme. Ter um tempo de qualidade para você é fundamental para recarregar as energias e enfrentar os desafios da maternidade solo.
Conhecendo o Leda
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento, criados por especialistas em maternidade, para ajudar mães a se organizarem melhor e encontrarem equilíbrio em suas rotinas. Conheça o Leda e descubra como a plataforma pode ser uma aliada na sua jornada de maternidade solo.
Conclusão
Organizar a rotina da casa com filhos pode ser desafiador, principalmente para mães solo. No entanto, com planejamento, disciplina e o apoio das ferramentas certas, como o Leda, é possível encontrar o equilíbrio necessário para conciliar todas as responsabilidades e ainda ter tempo para si própria.
🤰 Patrícia Costa
Patrícia Costa é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!