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Como passar pela fase do desfralde passo a passo
Introdução
O desfralde é uma das primeiras grandes conquistas na vida de uma criança . É uma fase de transição importante, que marca a evolução do bebê para a autonomia e independência. No entanto, para muitas mães, o desfralde pode ser um momento desafiador e cheio de dúvidas.
Neste post, vamos compartilhar um passo a passo completo para auxiliar você nessa jornada. Vamos abordar desde o momento certo para iniciar o desfralde até dicas práticas para tornar esse processo mais suave.
Passo 1: Identifique os sinais de prontidão
A primeira coisa a se considerar antes de iniciar o desfralde é verificar se o seu filho está realmente pronto para essa transição. Alguns sinais de prontidão incluem:
- Mostrar interesse pelo vaso sanitário ou penico;
- Conseguir ficar com a fralda seca por pelo menos duas horas durante o dia;
- Expressar desconforto com a fralda suja;
- Conseguir se sentar e levantar sozinho;
- Compreender e seguir instruções simples.
Passo 2: Escolha o momento certo
Escolher o momento certo para iniciar o desfralde é fundamental. Leve em consideração a idade e o desenvolvimento do seu filho, bem como a sua disponibilidade para acompanhá-lo nessa fase de transição. Evite períodos de estresse, como mudanças de rotina ou chegada de um novo bebê na família. O ideal é escolher um momento tranquilo e estável.
Passo 3: Prepare o ambiente
Antes de iniciar o desfralde, prepare o ambiente de forma adequada. Adquira um penico ou um redutor de assento para o vaso sanitário, de acordo com a preferência do seu filho. Deixe-o à vontade para explorar o penico, brincar com ele e se familiarizar com o objeto.
Passo 4: Aumente a exposição ao vaso sanitário
Antes de tirar completamente as fraldas, é importante acostumar seu filho à ideia de usar o vaso sanitário. Coloque-o sentado no penico ou na redutora de assento em horários específicos, como após as refeições ou a cada duas horas, por exemplo. Essa prática ajudará seu filho a entender como usar o vaso sanitário e a associar a sensação de vontade de fazer xixi ou cocô com o ato de sentar no penico.
Passo 5: Tire as fraldas durante o dia
Quando sentir que seu filho está mais confortável com o penico ou redutor, comece a tirar as fraldas durante o dia. Deixe-o usar apenas a calcinha ou cuequinha, para que ele sinta a umidade e perceba a necessidade de ir ao banheiro.
Passo 6: Estabeleça uma rotina
Crie uma rotina para seu filho se familiarizar com o novo hábito de usar o banheiro. Estabeleça horários fixos para ele sentar no penico, como logo após acordar, antes de dormir e após as refeições. Quando ele tiver sucesso em usar o penico nessas ocasiões, elogie e dê recompensas, como adesivos ou pequenas guloseimas.
Passo 7: Lide com os acidentes de forma tranquila
É normal que ocorram alguns acidentes no processo de desfralde. Lide com essas situações de forma tranquila e sem pressão. Mostre compreensão e incentive seu filho a continuar tentando. A punição ou o constrangimento podem gerar ansiedade e retardar o processo de aprendizagem.
Passo 8: O desfralde noturno
O desfralde noturno é um processo que ocorre em um momento posterior ao desfralde diurno. Quando seu filho estiver mais confiante e seguro durante o dia, você pode começar a retirar as fraldas durante a noite também. No entanto, isso pode demandar um tempo maior, já que a habilidade de controlar a bexiga durante o sono é desenvolvida mais lentamente.
Conclusão
Passar pela fase do desfralde pode ser desafiador, mas com paciência, dedicação e um passo a passo bem estruturado, você e seu filho conseguirão superar essa etapa de forma tranquila. Lembre-se de respeitar o tempo e o desenvolvimento da criança, evitando pressões e valorizando cada conquista.
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🤰 Juliana C.
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