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Como prevenir a cárie em crianças: dicas e cuidados
Introdução
A saúde bucal das crianças é um aspecto fundamental para o seu desenvolvimento saudável . Manter uma boa higiene oral desde cedo é essencial para prevenir problemas como a cárie, que pode afetar a dentição de leite e, posteriormente, os dentes permanentes.
Neste artigo, vamos apresentar dicas e cuidados importantes para prevenir a cárie em crianças, garantindo que elas cresçam com dentes fortes e saudáveis. Além disso, vamos mostrar como a plataforma Leda para mães pode ser uma fonte de informações e orientações valiosas sobre maternidade .
Como prevenir a cárie em crianças
Prevenir a cárie em crianças exige uma combinação de cuidados diários de higiene bucal e uma alimentação equilibrada. Confira a seguir algumas dicas práticas para manter os dentes dos pequenos saudáveis:
- Escovação adequada: desde o aparecimento do primeiro dente, deve-se utilizar uma escova de cerdas macias e creme dental com flúor adequado para a idade da criança . A escovação deve ser realizada pelo menos duas vezes ao dia, preferencialmente após as refeições.
- Fio dental: o uso do fio dental é essencial para remover a placa bacteriana entre os dentes e garantir uma limpeza completa. Após os 2 anos de idade, quando os dentes de leite estão próximos, é necessário iniciar o uso do fio dental.
- Alimentação saudável : uma dieta balanceada, com consumo limitado de açúcares, alimentos processados e bebidas açucaradas, ajuda a prevenir a cárie. É importante evitar que a criança durma com a mamadeira contendo leite ou suco açucarado, pois isso pode causar danos aos dentes.
- Visitas regulares ao dentista: é recomendado levar a criança ao dentista a partir dos 6 meses de idade, ou quando os primeiros dentes de leite aparecerem. O acompanhamento regular é essencial para detectar precocemente qualquer problema dental e receber orientações adequadas.
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A plataforma Leda para mães é um espaço exclusivo criado para auxiliar as mães em sua jornada pela maternidade. Com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, a Leda oferece um amplo acervo de informações e orientações sobre saúde, desenvolvimento e cuidados com a saúde bucal das crianças.
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🤰 Carolina Castro
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