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Como voltar ao trabalho após a licença maternidade
A licença maternidade é um período importante para as mães se dedicarem integralmente aos cuidados com o bebê. No entanto, chega o momento em que é necessário retomar a rotina profissional e conciliar as demandas do trabalho com as responsabilidades maternas.
Uma opção que pode facilitar essa transição é a redução da carga horária de trabalho. Essa medida permite que a mãe tenha mais tempo para cuidar do bebê e se adaptar gradualmente à rotina profissional novamente.
Benefícios da redução da carga horária
A redução da carga horária de trabalho após a licença maternidade traz diversos benefícios para a mãe e para o bebê. Entre eles:
- Mais tempo para estar presente na vida do bebê e acompanhar seu desenvolvimento;
- Maior flexibilidade para conciliar responsabilidades profissionais e maternas;
- Menos estresse e pressão, contribuindo para o bem-estar da mãe e do bebê;
- Possibilidade de participar de atividades importantes para a criança , como consultas médicas e eventos escolares;
- Oportunidade de aproveitar momentos únicos com o bebê, como amamentação e brincadeiras.
Como solicitar a redução da carga horária
Para solicitar a redução da carga horária após a licença maternidade, é importante seguir alguns passos:
- Converse com o seu empregador: explique a sua situação e as vantagens da redução da carga horária para ambas as partes;
- Verifique a legislação trabalhista: conheça os direitos relacionados à redução da carga horária e os procedimentos necessários;
- Elabore uma proposta: apresente ao seu empregador uma proposta com detalhes sobre a nova carga horária, jornada de trabalho e adequação das tarefas;
- Negocie: esteja aberta a negociações e procure chegar a um acordo que seja benéfico para todos;
- Formalize a solicitação: quando a empresa aceitar a redução da carga horária, é importante formalizar a alteração por meio de um aditivo ao contrato de trabalho.
O Leda pode te ajudar nesse processo
Se você está em busca de informações e suporte para voltar ao trabalho após a licença maternidade, o Leda pode ser uma excelente ferramenta. A plataforma oferece conteúdos desenvolvidos por especialistas em maternidade, incluindo podcasts e trilhas de conhecimento que abordam temas relevantes para essa fase da vida.
Aproveite e conheça a trilha de conhecimento sobre a transição da licença maternidade para o retorno ao trabalho, que inclui orientações sobre a redução da carga horária e dicas para conciliar maternidade e carreira. Acessando o Leda, você terá acesso a todo esse conteúdo e poderá contar com o apoio de uma comunidade de mães que vivenciam experiências semelhantes.
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🤰 Andréia Costa
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