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Compartilhamento de responsabilidades entre pais e mães ao voltar ao trabalho após a maternidade
A maternidade é um marco na vida de uma mulher. É um momento de muitas mudanças, adaptações e descobertas. Uma das grandes preocupações das mães é como conciliar a carreira profissional e os cuidados com os filhos.
Compartilhamento de responsabilidades entre pais e mães
O compartilhamento de responsabilidades entre pais e mães é fundamental para que a transição da licença-maternidade para o retorno ao trabalho seja mais tranquila e equilibrada. Quando ambos os pais dividem as tarefas e responsabilidades da casa e dos filhos, é possível construir uma rotina mais saudável e harmoniosa.
Compartilhar as tarefas domésticas, como a lavagem de roupas e a limpeza da casa, e os cuidados com os filhos, como a alimentação, o banho e a troca de fraldas, permite que a mãe tenha mais tempo e energia para se dedicar à sua carreira profissional. Além disso, fortalece o vínculo entre o pai e o filho , contribuindo para a criação de uma relação afetiva e de cumplicidade.
O compartilhamento de responsabilidades também pode se estender à organização da agenda familiar. Pais e mães podem se revezar para levar e buscar os filhos na escola, levá-los às consultas médicas e atividades extracurriculares , por exemplo. Dessa forma, ambos conseguem conciliar suas obrigações profissionais e familiares, diminuindo o estresse e a sobrecarga.
A importância do apoio emocional e da rede de apoio
Ao voltar ao trabalho após a maternidade, muitas mães enfrentam um turbilhão de emoções. Sentem culpa por se afastarem dos filhos, ansiedade em relação à adaptação da criança à creche ou escola, além da preocupação com a organização da rotina familiar.
Nesse momento, é fundamental contar com o apoio emocional do parceiro, da família e de uma rede de apoio consistente. Ter alguém para conversar, desabafar e compartilhar as angústias pode ajudar a aliviar a pressão e a ansiedade. Além disso, é importante buscar formas de se manter conectada com os filhos mesmo durante o período de trabalho, como por meio de fotos, vídeos e ligações.
Como o Leda pode ajudar?
O Leda é uma rede social para mães que oferece conteúdos especializados em maternidade, criados por especialistas na área. A plataforma conta com podcasts e trilhas de conhecimento que abordam diversos temas relacionados à maternidade e ao equilíbrio entre a vida profissional e familiar.
No Leda, é possível encontrar dicas práticas para compartilhar as responsabilidades entre pais e mães, além de orientações sobre como lidar com as emoções e desafios do retorno ao trabalho após a maternidade. Também há grupos de apoio, nos quais as mães podem trocar experiências, compartilhar dúvidas e receber suporte de mulheres que estão passando pela mesma fase.
Conhecer o Leda é uma ótima maneira de encontrar suporte e informações relevantes para essa fase tão importante da vida. Clique aqui e saiba mais sobre como o Leda pode te ajudar a conciliar a maternidade e a carreira profissional!
🤰 Isabela M.
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