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Culinária para mães: receitas rápidas e saudáveis
Doces fáceis para mães: sabor e praticidade na cozinha
Para as mães, encontrar tempo para cozinhar pode ser um verdadeiro desafio. Afinal, a rotina diária é repleta de atividades e tarefas que consomem boa parte do tempo. No entanto, cuidar da alimentação da família é fundamental, principalmente quando se trata de doces, que são irresistíveis e agradam a todos os paladares.
Neste blog post, vamos apresentar algumas receitas rápidas e saudáveis de doces para mães. Essas opções são ideais para preparar quando bate aquela vontade de comer um doce, mas o tempo é curto. Confira!
1. Mousse de chocolate saudável
Ingredientes:
- 2 abacates maduros
- 4 colheres de sopa de cacau em pó
- 2 colheres de sopa de mel
- 1 colher de chá de essência de baunilha
Modo de preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
- Coloque em taças individuais e leve à geladeira por cerca de 30 minutos.
- Sirva gelado.
2. Pavê de morango
Ingredientes:
- 1 pacote de biscoitos champagne
- 1 caixa de morangos
- 1 lata de leite condensado
- 1 lata de creme de leite
- 500ml de leite
Modo de preparo:
- Em uma panela, misture o leite condensado, o leite e o creme de leite.
- Leve ao fogo médio, mexendo sempre, até engrossar.
- Em um refratário, alterne camadas de biscoitos champagne, creme e morangos.
- Repita as camadas, finalizando com creme e morangos por cima.
- Leve à geladeira por pelo menos 3 horas antes de servir.
Essas são apenas duas opções de doces fáceis e saudáveis para mães prepararem. O Leda é uma rede social voltada para mães, que oferece conteúdos exclusivos sobre maternidade , inclusive receitas práticas e saudáveis como estas. Acesse o site do Leda e descubra mais receitas deliciosas para surpreender toda a família!
🤰 Larissa Ramos
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