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Desafios do retorno ao trabalho após a licença maternidade
Introdução
A volta ao trabalho após a licença maternidade é um momento desafiador para muitas mães. Nesse período, é comum surgirem dúvidas e preocupações sobre como conciliar a vida profissional com a maternidade.
Desafios do retorno ao trabalho
Existem diversos desafios que as mães enfrentam ao retornar ao trabalho após a licença maternidade. Alguns dos principais são:
- Saudades do bebê: Deixar o bebê pela primeira vez pode gerar uma grande saudade e ansiedade.
- Culpa: Muitas mães se sentem culpadas por deixarem seus filhos em uma creche ou com uma babá.
- Logística: Conciliar horários, transporte e alimentação do bebê pode ser um desafio .
Como lidar com esses desafios?
Para lidar com os desafios do retorno ao trabalho, é importante buscar apoio e se preparar emocionalmente. Ter uma rede de apoio, contar com a ajuda de familiares e amigos e buscar atividades de relaxamento podem ser estratégias eficazes.
Além disso, conhecer e usar ferramentas que facilitem a organização da rotina, como o Leda, pode fazer toda a diferença. O Leda oferece uma plataforma completa, com trilhas de conhecimento, podcasts e um blog recheado de dicas e informações úteis para as mães.
Conclusão
O retorno ao trabalho após a licença maternidade pode ser desafiador, mas com o apoio certo e o conhecimento adequado, é possível enfrentar essa fase com mais tranquilidade. Conheça o Leda e descubra como ele pode te ajudar a superar os desafios e encontrar o equilíbrio entre a vida profissional e a maternidade.
🤰 Fernanda V.
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