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Dicas de como lidar com a pressão da sociedade sobre a maternidade
Introdução
A maternidade é uma fase incrível e desafiadora na vida de uma mulher. No entanto, muitas vezes somos bombardeadas por opiniões e cobranças da sociedade, o que pode gerar uma pressão desnecessária e interferir nas nossas decisões como mães. Neste blog post, vamos compartilhar algumas dicas de como lidar com essa pressão e respeitar as próprias decisões.
1. Conheça as suas prioridades
É importante ter em mente quais são as suas prioridades como mãe . Cada pessoa possui valores e objetivos diferentes, e é essencial respeitar e valorizar as próprias decisões. Não se deixe influenciar pelo que os outros dizem ou pelo que consideram como certo ou errado.
2. Estabeleça limites
Estabelecer limites é fundamental para lidar com a pressão da sociedade . Não se sinta obrigada a seguir discursos ou práticas que vão contra as suas convicções. Defina o que funciona para você e sua família e não tenha medo de impor os seus limites.
3. Busque apoio
Encontrar um grupo de apoio é fundamental para lidar com a pressão da sociedade . Busque se conectar com outras mães que entendem a sua realidade e possam oferecer suporte e compreensão. Além disso, considere a possibilidade de buscar terapia ou de participar de grupos de apoio presenciais ou online.
4. Cultive a confiança em si mesma
Acredite nas suas capacidades como mãe e confie nas suas decisões. Lembre-se de que você é a melhor pessoa para tomar decisões sobre o seu filho e que as suas escolhas são válidas. Não se deixe abalar por comentários negativos ou por comparações com outras mães.
5. Conheça o Leda
O Leda é uma rede social criada especialmente para mães, com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento feitos por especialistas em maternidade. É um espaço seguro e acolhedor, onde você poderá trocar experiências , obter informações e se sentir apoiada. Clique aqui para conhecer o Leda e descobrir como ele pode te ajudar na sua jornada como mãe.
Conclusão
Lidar com a pressão da sociedade sobre a maternidade não é fácil, mas é possível. Ao conhecer as suas prioridades, estabelecer limites, buscar apoio, cultivar a confiança em si mesma e conhecer o Leda, você estará no caminho certo para respeitar as suas próprias decisões e viver a maternidade da maneira que melhor se encaixa em sua vida. Lembre-se de que você é uma mãe incrível e que está fazendo o seu melhor!
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🤰 Sandra Freitas
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