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Dicas de cuidados com o recém-nascido durante a cólica
Introdução
O período da cólica é um dos momentos mais desafiadores para as mães de recém-nascidos. Durante os primeiros meses de vida, é comum que os bebês apresentem desconforto abdominal e choro intenso. Mas fique tranquila, neste post vamos apresentar dicas valiosas para cuidar do seu bebê durante a cólica.
1. Acalmando o bebê
Uma das maneiras mais eficazes de aliviar a cólica do recém-nascido é acalmar o bebê. Procure identificar os sinais de desconforto, como choro incessante, agitação e movimentos de pernas e braços. Para acalmá-lo, você pode:
- Embalar o bebê no colo, fazendo movimentos suaves;
- Realizar massagens na barriga, no sentido horário;
- Usar chupetas e bicos de mamadeira para o bebê sugar, acalmar e liberar gases;
- Oferecer o peito para amamentar , mesmo que o bebê não esteja com fome. A sucção ajuda a aliviar a cólica;
2. Posicionamento adequado
O posicionamento do recém-nascido também pode influenciar no alívio da cólica. Experimente as seguintes posições:
- Colocar o bebê de bruços sobre o colo, com o apoio na barriga;
- Deitar o bebê de lado, com a barriga apoiada no antebraço da mãe ;
- Deitar o bebê de barriga para cima e realizar movimentos circulares com as pernas;
3. Alimentação adequada
A alimentação é uma das principais causas da cólica nos bebês. Se você estiver amamentando, observe os alimentos que você consome e como eles podem estar afetando o seu bebê. Evite alimentos que podem causar gases, como feijão, repolho e refrigerantes. Se você estiver alimentando com fórmula, consulte o pediatra para saber qual é a melhor opção para o seu bebê.
Conclusão
A cólica é uma fase delicada para os bebês e para as mães . Mas com essas dicas, você poderá cuidar melhor do seu recém-nascido e aliviar o seu desconforto. Lembre-se que cada bebê é único, por isso, é importante observar e entender as necessidades do seu filho . Para aprender ainda mais sobre maternidade , confira a plataforma do Leda, onde você encontrará trilhas de conhecimento e podcasts com especialistas na área. Clique aqui para conhecer!
🤰 Sandra Santos
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