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Dicas de organização do dia a dia com os filhos
Dicas de organização do dia a dia com os filhos
A rotina de uma mãe é sempre bastante agitada e cheia de compromissos. cuidar dos filhos, trabalhar, administrar a casa, as tarefas domésticas e ainda dar atenção ao marido e a si mesma pode parecer uma missão impossível. No entanto, com um treinamento de organização adequado, é possível desempenhar todas essas funções de forma mais eficiente e prazerosa.
1. Estabeleça uma rotina diária
Ter uma rotina diária estabelecida é essencial para otimizar o tempo e garantir que todas as tarefas sejam realizadas. É importante definir horários para acordar, alimentar as crianças, realizar atividades, horários para descanso, para o trabalho e para cuidar de si mesma. Uma rotina bem estruturada facilita o planejamento das atividades e reduz o estresse do dia a dia.
2. Utilize um planner
Um planner é uma ferramenta indispensável para as mães que desejam se organizar melhor. Com ele, é possível anotar as tarefas e compromissos diários, semanais ou mensais, visualizando tudo em um só lugar. Além disso, o planner permite planejar metas, atividades e até mesmo momentos de lazer em família.
3. Delegue tarefas
Não tente fazer tudo sozinha! Aprenda a delegar tarefas aos outros membros da família. Os filhos mais velhos, por exemplo, podem ajudar nas tarefas domésticas, como arrumar a cama, lavar a louça ou fazer pequenas compras. Dividir as responsabilidades não só alivia a carga de trabalho da mãe, como também ensina os filhos sobre o valor da colaboração e do trabalho em equipe.
4. Organize os espaços da casa
Ter uma casa organizada contribui para a sensação de tranquilidade e conforto no ambiente familiar. Crie uma rotina de organização, estabelecendo dias específicos para limpeza e arrumação de cada cômodo. Invista também em soluções práticas de organização, como caixas, cestas e divisórias, que facilitam a organização de objetos e mantêm tudo no lugar.
5. Priorize o tempo para si mesma
É fundamental que a mãe reserve um tempo diário para cuidar de si mesma. Tire alguns minutos do seu dia para fazer algo que te dê prazer, como ler um livro, tomar um banho relaxante ou praticar exercícios físicos. Isso irá recarregar suas energias e contribuir para uma maior produtividade nas demais tarefas.
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🤰 Lígia Souza
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