Blog Leda >> Dicas de organização em meio à rotina agitada
Dicas de organização em meio à rotina agitada
Dicas de organização para aproveitar melhor o seu tempo
A rotina de uma mãe é sempre agitada, com inúmeras tarefas e responsabilidades a serem cumpridas. Por isso, é fundamental encontrar maneiras de organizar o seu tempo e aproveitá-lo da melhor forma possível. A seguir, compartilho algumas dicas para ajudar você nessa missão:
- Crie uma rotina diária: Estabeleça horários fixos para as atividades do dia a dia, como alimentação, banho , brincadeiras e sono . Isso ajuda a criar uma sensação de organização e previsibilidade, tanto para você quanto para os seus filhos.
- Faça listas de tarefas: Anote todas as tarefas que precisam ser realizadas ao longo do dia e vá marcando à medida que forem concluídas. Isso ajudará a ter uma visão geral do que precisa ser feito e evitará que algo importante acabe passando despercebido.
- Delegue tarefas: Não tenha medo de pedir ajuda! Distribua as tarefas entre os membros da família ou contrate algum serviço, se necessário. Lembre-se que você não precisa fazer tudo sozinha.
- Organize um cantinho de trabalho : Se você trabalha em casa, é importante ter um espaço dedicado exclusivamente ao trabalho. Isso ajudará a separar as atividades profissionais das pessoais e a ter mais foco e produtividade.
- Estabeleça prioridades: Nem tudo é urgente e importante. Identifique quais são as tarefas realmente essenciais e foque nelas. Assim, você evitará gastos de energia em coisas que podem esperar.
Essas são apenas algumas dicas para ajudar você a organizar melhor o seu tempo e aproveitar ao máximo a sua rotina agitada. Se você quer ter acesso a mais conteúdos e dicas exclusivas para mães, conheça o Leda! Lá você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Clique aqui para conhecer o Leda.
🤰 Amanda S. Silva
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