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Dicas de organização para mães ocupadas
1. Crie uma rotina
Uma das melhores maneiras de se organizar como mãe autônoma é criar uma rotina. Estabeleça horários para as principais atividades do seu dia, como trabalhar , cuidar dos filhos, fazer as tarefas domésticas e ter um tempo para você mesma. Isso ajuda a evitar imprevistos e a ter uma melhor noção de como está seu tempo disponível.
2. Faça listas de tarefas
Ter uma lista de tarefas é essencial para evitar esquecimentos e garantir que tudo seja feito no seu tempo adequado. Anote todas as atividades que precisam ser realizadas e vá marcando à medida que for concluindo cada uma delas. Você pode fazer essa lista em um aplicativo no seu celular ou em um caderno, o importante é ter uma referência visual para se guiar.
3. Delegue tarefas
Uma mãe autônoma precisa aprender a delegar e compartilhar responsabilidades. Não tente fazer tudo sozinha, pois isso só vai te sobrecarregar e diminuir sua eficiência. Divida as tarefas com o parceiro, os filhos mais velhos ou até mesmo contrate uma ajuda profissional , como uma babá ou uma diarista. Assim, você terá mais tempo livre para se dedicar ao que realmente importa.
4. Tenha espaços organizados
Mantenha sua casa e seu local de trabalho sempre organizados. Tenha um lugar específico para cada coisa e procure manter a ordem no dia a dia. Isso facilita na hora de encontrar o que precisa, evita perda de tempo e promove um ambiente mais tranquilo e produtivo.
5. Aproveite os momentos de folga
Por fim, mas não menos importante, lembre-se de aproveitar os momentos de folga para descansar e recarregar as energias. Reserve um tempo para si mesma, pratique atividades que te relaxem e façam você feliz. Se a sua mente estiver equilibrada, será mais fácil lidar com as demandas do dia a dia e se manter organizada.
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🤰 Vitória Silva Mendes
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